髪を切りたい

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、ジャーマンポテトでした。 今日の起床後の体重71.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前133 食後1時間94 長男の受験が終わるまで髪を伸ばし続けると決意して11か月になります。 しかし、最近髪を切りたい衝動に駆られております(~_~;) 夢の中で髪をバッサリ切ると言う禁... 続きをみる

ぐうたら家はお菓子作りブーム

昨日の夕飯はインスタントラーメンでした。 今日の起床後の体重71.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前73 食後1時間107 次男がきっかけで始まったお菓子作りですが、ついに旦那までお菓子作りに手を出しました(^_^;) 発端は一昨日の夜、次男がアイスを作りたいと言い出して、私と一緒にYou Tu... 続きをみる

通院日

昨日の夕飯はキムチ鍋でした。 今日の起床後の体重71.2キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前83 食後1時間81 今月のヘモグロビンA1c5.5 昨日は糖尿病の通院日でした。 尿検査と血液検査の結果は非の打ち所がなかったので褒められたんですが、如何せん体重が… スルスル体重が落ちていた頃はお通じが良... 続きをみる

忙しかった日

昨日の夕飯はカレーライス、ナムルでした。 今日の起床後の体重71.3 キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前103 食後1時間76 昨日はディナータイム出勤でしたが、めちゃくちゃ忙しかったです。 しかし、ホールスタッフは足りていた為にお茶出しに駆り出される事はありませんでした。 逆に言えば洗い場に専念... 続きをみる

土曜好き

昨日の夕飯はコンビニのナポリタンでした。 今日の起床後の体重71.2キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前92 食後1時間137 秋から大幅に変わったシフトですが、私は土曜日が1番好きかもしれません。 朝、仕込みに出勤してお昼に帰宅して昼食を食べてYou Tubeを見ながら寝落ちして夕方再び出勤して夜... 続きをみる

新たな事をしようとした結果

昨日の夕飯はクリームシチューでした。 今日の起床後の体重71.0キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前86 食後1時間137 昨日は休みで色々動き回って用事を済ませて来ました。 けれど、どれもこれも思っていた結果は得られず消化不良でした。 まあ、色んな物事の地ならしは出来た筈なので要観察といった所でし... 続きをみる

ちょっとしたご褒美

昨日の夕飯はお粥でした。 今日の起床後の体重71.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前96 食後1時間112 昨日は頭痛がする中、出勤しました。 昨日の仕事が仕込みだけだった事もあるし、今日が休みだったのもあります。 作業中は集中していたせいか、痛みを忘れられました。 仕込みと片付けを終えて帰宅す... 続きをみる

セルフ看病と兄弟喧嘩

昨日の夕飯はお粥でした。 今日の起床後の体重71.2キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前84 食後1時間106 一昨日から鼻声で市販の風邪薬を飲んでいたのですが、連休最終日の昨日は半日寝込んでました。 熱は無く、頭痛と倦怠感と鼻水が酷かったです。 以前は体調を崩した時は母に来て貰っていたんですが、母... 続きをみる

下校指導

昨日の夕飯はハイローラーでした。 今日の起床後の体重71.6キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前82 食後1時間102 連休2日目の昨日は、次男が喘息っぽい咳をしていたので、小児科へ連れて行って吸入して貰い、薬を出して貰いました。 吸入中、馴染みの看護師さんが予防接種に来たであろう赤ちゃんの熱をあや... 続きをみる

長かった歯医者通いが終わった

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、鮎の塩焼き、ちくわの天ぷらでした。 今日の起床後の体重70.8キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前86 食後1時間101 今週は月火水と勤務先の定休日で金曜はシフトを休みにされている為、勤務日は木曜と土曜だけです。 昨日は家事を済ませた後に歯医者に行って来ました。 9月から... 続きをみる

売上げ貢献No.1

昨日の夕飯は諸事情により食べてません。 昨日、最後に口にしたのは次男と作ったフロランタンでした。 今日の起床後の体重70.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前84 食後1時間125 昨日、ディナータイムの仕事を終えてタイムカードを切った後、店長の許可を得て勤務先で取り扱ってるとある商品を購入させて... 続きをみる

2022年営業日カレンダーGET

昨日の夕飯はスーパーで売ってた七五三弁当なるものを食べました。 今日の起床後の体重69.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前153 食後1時間83 昨日の仕事は仕込みとディナータイムでした。 昨日の仕込みのメンバーだとどうしても私1人で仕込み後の片付けをしなければならなくて、黙々と片付けていき、あ... 続きをみる

謝罪

昨日の夕飯は豚汁うどんでした。 今日の起床後の体重68.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前86 食後78 私はいつも記事を書く際、前日の夜にあらかた作成して翌朝に起床後の体重を記載したのちに公開しているのですが、昨夜誤って公開ボタンを押してしまいまして削除させて頂きました。 申し訳ありません(;... 続きをみる

フロランタン

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、牛タンの塩だれ焼でした。 今日の起床後の体重69.0キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前84 食後1時間104 コロナワクチンの副反応で一昨日、熱を出した長男ですが、お陰様で昨日は熱が下がりました。 しかし、昨日も「身体中が痛い」との事で学校を休ませ、私も仕事を休みました。... 続きをみる

働く妻と主夫な旦那

昨日の夕飯はそぼろ丼、舞茸スープでした。 今日の起床後の体重68.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前82 食後1時間100 実は一昨日、長男がコロナワクチン接種2回目を受けていたのですが、昨日は副反応で熱を出してしまいました。 私が仕事を休めるか店長に電話して聞こうとしたら、旦那が「俺が休む」と... 続きをみる

ステップアップ

昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、野菜炒めでした。 今日の起床後の体重キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前88 食後1時間101 お菓子作りにハマっている次男三男に次なるステージを用意すべく、昨日は仕事を終えてからホームセンターまで行って来ました。 そこで、ハンドミキサーと18センチのケーキ型を購入して... 続きをみる

寝るのが大好き

昨日の夕飯は鍋でした。 今日の起床後の体重69.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前86 食後1時間115 昨日は勤務先の定休日の為、1日自由でした。 午前中に家事を済ませてお昼を食べた後、午後は何かお菓子を作ろうかなとYou Tubeで動画漁りをしていたら、寝落ちしました。 結局、お菓子作りは出... 続きをみる

仔猫がやって来た(ΦωΦ)

昨日の夕飯はカップ麺でした。 今日の起床後の体重68.5キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前83 食後1時間115 我が家には2匹の猫達がおりますが、昨日の午前中に3匹目となる白キジの仔猫を実家から譲り受けて来ました。 生後1ヶ月半の男の子です。 先住猫のフウの弟にあたります。 ちなみに1番最初に我... 続きをみる

やる気が出る瞬間

昨日の夕飯は惣菜パンでした。 今日の起床後の体重68.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前78 食後1時間72 先週は仕事で嫌な事が重なって正直仕事に行くのが辛くなってました。 いつもはランチタイムとディナータイムは基本洗い場担当なんですが、昨日のディナータイムでは、たまたまお客様にお茶のおかわり... 続きをみる

受験生の母であるという事

昨日の夕飯は生理痛の為、ナムルのみでした。 今日の起床後の体重68.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前75 食後1時間132 昨日の夜は長男の塾の三者面談でした。 長男は頭の出来がよろしくなく、中2から塾に通わせているんですが、全く成績が上がりません(ب_ب) 塾代も馬鹿にならず、旦那と塾代をド... 続きをみる

お菓子作りにハマった次男三男のその後

昨日の夕飯は生理痛が酷く味噌汁のみでした。 今日の起床後の体重69.5キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前72 食後1時間107 次男三男が始めたお菓子作りですが、大分上達して来ました。 当初、自分達でお菓子が作れたらおやつが無い時でも大丈夫との自給自足的な発想から始まりましたが、次男三男は作る事で... 続きをみる

連休明けは…

昨日の夕飯はご飯無しのスーパーのお惣菜のみでした。 今日の起床後の体重69.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前120 食後1時間82 昨日は実家の父に来て貰い、一昨日壊れた物干し場を直してもらいました。 そう言えば、父が私の職場の外観を見てきたらしく、敷居が高そうな店だと感想を述べてました。 さ... 続きをみる

ぐうたら主婦が本気を出し過ぎた結果

昨日の夕飯は豚汁蕎麦でした。 今日の起床後の体重69.8キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前95 食後1時間108 昨日も仕事が休みでした。 一昨日に引き続き、主婦業に本気を出しました。 我が家の仏間は息子達の衣装部屋兼勉強部屋となっており、お恥ずかしながら3人分のオールシーズンの衣類と教材が散乱し... 続きをみる

ぐうたら主婦が主婦業に本気を出した日

昨日の夕飯はカレー、舞茸スープ、生野菜サラダ、ナムルでした。 今日の起床後の体重70.2キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前81 食後1時間93 先週は仕事仕事で家の事がほぼ出来ませんでした。 昨日は久しぶりの休みだったので、午前中に来年の年賀状を作りました。 我が家は毎年私が作っており、大体年賀ハ... 続きをみる

満身創痍でハロウィンどころでは無かった

昨日の夕飯はコンビニのパスタでした。 今日の起床後の体重70.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前106 食後1時間161 10月の血糖値平均値 朝前81.5 朝後106 昼前89.4 昼後122.9 夕前108.3 夕後96.2 昨日のシフトは仕込みからランチまで働いて1度帰宅した後にディナータ... 続きをみる

あつ森にハマり過ぎ

昨日の夕飯はカップラーメンでした。 今日の起床後の体重70.4キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前90 食後1時間134 昨日の仕事は仕込みとディナータイムでした。 その合間に歯医者にもいってきました。 なんやかんやで火曜から働き詰めで昨日も仕込みを終えてお昼を食べてから、すっごい眠気に襲われました... 続きをみる

コスプレ衣装

昨日の夕飯はほっともっとのお弁当でした。 今日の起床後の体重70.8.キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前83 食後1時間118 待ちに待ってたヨーロッパ風ドレスが届きました。 1回普通に着てみたら、バストの辺りで背中のファスナーが閉まらなかった為、以 前購入していた胸潰しブラをつけて再度着てみた所... 続きをみる

試行錯誤中

昨日の夕飯は生野菜サラダのみでした。 今日の起床後の体重70.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前119 食後1時間103 昨日は午前中で仕事が終わり、帰宅してお昼を食べてから、歯医者に行ったり、期日前投票して来たり、ガソリンを入れに行ったりと雑用を済ませて来ました。 一昨日から次男三男が自分達で... 続きをみる

憧れの女性

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、生野菜サラダ、おでんでした。 今日の起床後の体重69.7キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前99 食後1時間105 昨日は仕込みの片付けの途中でホールが忙しくなって「ぐうたら主婦さん、洗い場入って！着替えなくていいから！」との事で、結局最後まで仕込み用の仕事着で洗い場に立ち... 続きをみる

サウナでスッキリ

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、生野菜サラダ、シュウマイでした。 今日の起床後の体重69.5キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前87 食後1時間122 昨日は仕事で嫌な事があって、帰宅後にお昼を食べてスーパー銭湯に行って来ました。 私はとてつもなく世渡りが下手なので他の人なら許されるミスだったとしても、私... 続きをみる

貴重なゃ休日が…

昨日の夕飯はネギトロ丼、味噌汁、生野菜サラダでした。 今日の起床後の体重69.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前131 食後1時間76 今週唯一の休みであった昨日は予定をパンパンに詰め込んでました。 ディーラーの開店に合わせ、新車の初回1ヶ月点検を受けて、その帰りにスーパーとドラッグストアで食料... 続きをみる

旦那と険悪ムード中

昨日の夕飯はコンビニ弁当でした。 今日の起床後の体重69.5キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前91 食後1時間113 昨日、仕込みとランチを終えて一時帰宅する際に縁石にタイヤをぶつけてしまいました。 タイヤはパンクし、近くのコンビニに駐車してディーラーの緊急サポートを利用してディーラーまでレッカー... 続きをみる

仕事をしてると時間が早く感じる(忙しい時のみ)

昨日の夕飯はスーパーのお弁当でした。 今日の起床後の体重70.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前90 食後1時間110 昨日はあっという間に1日が終わりました。 朝、仕込みの為に出勤し退勤後にあっちこっち買い物をして、早めの夕飯と入浴を済ませてディナータイムの為に再出勤しました。 無事後片付けま... 続きをみる

鬼のように忙しい日

昨日の夕飯はタラコパスタでした。 今日の起床後の体重68.3キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前124 食後1時間93 昨日は新人の子の穴埋めの出勤で仕込みからランチタイムまでの勤務だった訳ですが、何故か鬼のように忙しくて普段は洗い場担当の私までホールに駆り出されました。 四方八方から「ぐうたら主婦... 続きをみる

腑に落ちなかった話

昨日の夕飯は納豆ご飯、舞茸スープ、明太子、ししゃもフライでした。 今日の起床後の体重69.0キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前91 食後1時間169 昨日は三連休明けの出勤でした。 先週からシフトが変った上、昨日から新人の子が長期休暇を取っている為、その子が出勤する日までシフトが複雑になっているん... 続きをみる

イメチェン

昨日の夕飯は納豆ご飯、舞茸スープ、海藻サラダ、唐揚げでした。 今日の起床後の体重70.3キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前85 食後1時間83 三連休最後の昨日は午前中実家へ行き、父に修学旅行のお土産を届けて来ました。 そこで、あれこれ頼み事をされて父の為に動きました。 父は難聴で殆ど音が聞こえな... 続きをみる

親子で楽しんだ話

昨日の夕飯は納豆ご飯、味噌汁、生野菜サラダ、牛肉とピーマンとエリンギ炒めでした。 今日の起床後の体重70.6キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前95 食後1時間94 昨日は長男が修学旅行の振替で休み、三男は胃腸風邪で休みました。 三男は休んだとはいえ元気にしていたので午前中に私は歯医者に行ってきて、... 続きをみる

話の通じない主治医

昨日の夕飯は納豆ご飯、お吸い物、生野菜サラダでした。 今日の起床後の体重キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前 食後1時間 今月のヘモグロビンA1c5.4 昨日は糖尿病の通院日でした。 薬局で貰う薬の注意事項に低血糖になるおそれがある為、主治医に対処法を相談して下さいとの記載もあるし、実際に低血糖のよ... 続きをみる

今日から三連休

昨日の夕飯はコンビニのおにぎりでした。 今日の起床後の体重69.8キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前82 食後1時間135 今日から3日間お店が定休日に入るので、仕事が休みです。 昨日の遅番を終えて帰宅してから、旦那とスイッチライトを買いに行きました。 発売当初に次男と共用で使う目的で買ったのです... 続きをみる

ちょっとグロい話

昨日の夕飯はカキフライ弁当でした。 今日の起床後の体重68.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前96 食後1時間84 先週の仕込み作業の際に火傷して水膨れになっていた箇所を昨日、洗濯を干していたら洗濯干しに挟んでしまいました。 あまりの痛さに慌てて外したら、皮膚がエグれました。 私は左利きなんです... 続きをみる

アレルギー検査

昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、生野菜サラダ、餃子でした。 今日の起床後の体重67.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前91 食後1時間115 昨日は次男三男の通院日でした。 低身長の次男は体重が増えた為、昨日の夜から成長ホルモン注射の投与量が増えました。 高度肥満の三男は要観察でした。 三男は最近... 続きをみる

ファッションについて語る

昨日の夕飯はご飯、お吸い物、生野菜サラダ、サラダチキンでした。 今日の起床後の体重68.3キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前82 食後1時間104 私は気に入った服があるとそればかり着てます。 一昨日のカウンセリングの際に着てた着痩せして見える服は最近のお気に入りで先生からも「可愛いね」と褒められ... 続きをみる

カウンセリング

昨日の夕飯はご飯、お吸い物、生野菜サラダ、サラダチキンでした。 今日の起床後の体重68.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前85 食後1時間96 実は私、長い間、月イチでカウンセリングを受けていて昨日も仕事が終わってから行ってきました。 糖尿病が発覚したのもカウンセリングで何もしてないのに体重が減... 続きをみる

駄目な保護者

昨日の夕飯はご飯、お吸い物、生野菜サラダ、サラダチキン、浅漬けでした。 今日の起床後の体重67.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前92 食後1時間90 昨日は仕事が休みで開店10分前から本屋に行き、自動ドアが開いた途端に店内に入り、昨日発売のコミックを探しました。 見つから無かったので、近くに居... 続きをみる

働きたい私と働きたくない旦那の不満

昨日の夕飯は鰻重、肝吸い、お新香でした。 今日の起床時の体重67.8キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前79 食後1時間79 普段は朝食にプレーンヨーグルトを食べているんですが、昨日はヨーグルトを切らしてしまって代わりに舞茸スープを飲みました。 その結果、食前と血糖値が変わらずこのまま仕事に行ったら... 続きをみる

日曜午後のルーティーン

昨日の夕飯はお昼を食べ過ぎた為、舞茸スープのみでした。 今日の起床後の体重67.3キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前139 食後1時間104 昨日はディナータイムのシフトでした。 午前中、旦那とちょっと出掛けてお昼を食べて帰宅しました。 毎週そうなんですが、日曜のお昼の後は眠くて仕方ありません。 ... 続きをみる

旦那に癒やされた

昨日の夕飯はスーパーのお寿司でした。 今日の起床後の体重66.5キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前75 食後1時間88 昨日は仕込みとディナータイムのシフトでした。 朝から低血糖気味だったので甘い物を食べました。 にも関わらず、仕込みの際に初歩的なミスをしてしまい先輩に迷惑をかけてしまいました。 ... 続きをみる

早くも今年を振り返る

昨日の夕飯は食欲が無く生野菜サラダのみでした。 今日の起床後の体重65.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前76 食後1時間100 昨日は朝の家事を済ませて、家族をそれぞれ送り出した後に作品展に出すイラストを仕上げちゃいました。 その後、歯医者に行ったり、買い物に行ったりの用事を済ませて、午後から... 続きをみる

作品展に向けての進捗具合

昨日の夕飯はご飯、お吸い物、生野菜サラダ、サンマの生姜煮、里芋の煮物でした。 肉のおかずは奪い合いの我が家ですが、魚のおかずは余りがちです(~_~;) 今日の起床後の体重66.7キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前78 食後1時間100 昨日、仕込みを終えて帰宅した後にUVレジンのピアス作成と煉獄さ... 続きをみる

こんな事もある

昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、生野菜サラダ、サンマの生姜煮、里芋の煮物でした。 今日の起床後の体重67.0キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前83 食後1時間131 昨日の記事でUVレジンに飽きたと書きましたが、今年も作品展にレジン作品を出せそうです。 何故なら仕事のシフトを減らされ自由な時間が増え... 続きをみる

息子の推しを描く母

昨日の夕飯はシチューでした。 今日の起床後の体重68.0キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前75 食後1時間101 私の住んでる地域ではこの時期になると作品展が開催されます。 出展する作品はジャンルを問わず、自分で製作してあればOKです。 私もここ数年作品を出していて、去年はUVレジンで作ったピアス... 続きをみる

有意義な休日

昨日の夕飯は海藻サラダと絹豆腐でした。 今日の起床後の体重68.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前104 食後1時間74 昨日、仕事が休みだった私は午前中に予約していた歯医者に行ってきました。 そして、ボッサボサの髪の毛をどうにかすべく美容室へ行って毛先を揃え、全体的に軽くして貰いました。 以前... 続きをみる

月イチの悩み

昨日の夕飯は低糖質クロワッサンでした。 今日の起床後の体重68.4キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前94 食後1時間149 昨日から生理が来てしまいました。 閉店の片付けの際、師匠が居た時は生理の時は重たい物を運ぶのを代わりにやってもらっていた訳ですが、師匠の後継者は以前にこのお店で働いていた経験... 続きをみる

肩透かし

昨日の夕飯は赤飯おにぎりでした。 今日の起床後の体重67.8キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前76 食後1時間108 昨日の朝、意気揚々と仕込み作業をする為に出勤したら店長から「今日土曜だよ？」と言われました。 今月からシフトが変わる事は一昨日聞いたんですが、昨日今日の仕込み勤務については先月のラ... 続きをみる

今月からシフト変更

昨日の夕飯はご飯、お吸い物、海藻サラダと絹豆腐、八宝菜、浅漬けでした。 今日の起床後の体重67.8キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前115 食後1時間74 昨日は仕込みを終えて開店したら、台風の影響でお客様がほぼいらっしゃらなくてお昼過ぎになってから、店長からもう帰っても良いとの指示を受け、私含め... 続きをみる

自動で

昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、海藻サラダと絹豆腐、焼豚、ミートボール、浅漬けでした。 今日の起床後の体重68.5キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前84 食後1時間121 昨日は次男三男の習い事の送迎の為、夕飯は家族バラバラでした。 次男三男を送って戻ってきたら、長男に夕飯を食べさせ、次男三男が習い... 続きをみる

仕事を増やしたいが…

昨日の夕飯はご飯、トマトスープ、海藻サラダと絹豆腐、肉野菜炒め、浅漬けでした。 今日の起床後の体重67.3.キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前84 食後1時間116 一昨日から教わり始めた仕事が熱いし忙しないけど、楽しくて仕方ありません。 まだ、先輩の補助が無いと不安な所はありますが、仕事を完璧に... 続きをみる

働き者のきれいな手

昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、海藻サラダと絹豆腐、すき焼き、浅漬けでした。 今日の起床後の体重67.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前139 食後1時間85 昨日の仕込みから新しい仕事内容を教わるようになりました。 高温の機械を扱う為、指を火傷しまくりました。 作業も複雑かつ忙しなく、メモをとる... 続きをみる

分散登校と衣替え

昨日の夕飯はネギトロ丼、お吸い物、海藻サラダと絹豆腐、浅漬けでした。 今日の起床後の体重67.3キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前81 食後1時間126 今週から息子達の分散登校が始まりました。 息子達は全員後半グループなので、昨日が自宅学習で今日が登校日です。 金曜は一斉登校で10月に入るので衣... 続きをみる

ジェネレーションギャップ

昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、海藻サラダ、牛タンでした。 今日の起床後の体重66.2キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前68 食後1時間69 上記の血糖値を見て不思議に思った方もいると思います。 何故こんな数値が出たかと言うと、グーグルさんに教えて貰った所、駅のお土産屋さんが7時から開いてるとの事で... 続きをみる

旅行記

昨日の夕飯はおにぎりでした。 今日の起床後の体重 ホテル滞在中の為、未測定 昨日の夕食前後の血糖値 食前91 食後1時間119 昨日の朝、ライブが開催される地へ赴く際に朝寝坊をして乗る筈だった電車に乗れませんでした。 幸い、その後の電車でもギリギリ乗換に間に合う時間だったので乗換の駅で猛ダッシュし... 続きをみる

ライブ当日

昨日の夕飯は回転寿司に行きました。 新車で初の家族揃ってのお出かけとなりました(*^_^*) 今日の起床後の体重 寝坊した為、未測定 昨日の昼食前後の血糖値 食前86 食後1時間140 今日は待ちに待ってたライブ当日です。 今回は宿泊パック付きのライブで1部2部とライブを楽しんだ後、ホテルに宿泊し... 続きをみる

全集中

昨日の夕飯は出勤前にご飯、海藻サラダと絹豆腐、鍋の残り物でした。 今日の起床後の体重65.6キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前73 食後1時間95 昨日は朝の仕込みの為の出勤、仕込みと片付けが終わったら1度退勤して、迎えに来て貰った旦那と納車、夕方からは祝日シフトの為に再度出勤となかなかハードな1... 続きをみる

食事内容を戻した結果と夫婦喧嘩

昨日の夕飯はご飯、海藻サラダ、鍋でした。 今日の起床後の体重65.4キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前83 食後1時間100 火曜日の事もあるので、何度か測り直しましたが、体重合ってます。 ヘモグロビンA1cがどの位上がるかのおバカな実験期間中は必要以上に食べていた為に胃袋が食べ物を欲しましたが、... 続きをみる

そんな挑戦しなくていい

昨日の夕飯はご飯、トマトスープ、海藻サラダと絹豆腐、鶏ミンチのおろしハンバーグでした。 今日の起床後の体重67.7キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前90 食後1時間116 今月のヘモグロビンA1c5.5 昨日今日と仕事が休みの為、昨日は糖尿病の通院して来ました。 起床後に測った体重はバグっていたよ... 続きをみる

好きな人には好きと伝える

昨日の夕飯は出勤前にネギトロ丼、茄子と豆腐の味噌汁を食べました。 今日の起床後の体重65.6キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前83 食後1時間87 今月いっぱいは一緒に仕事出来ると思ってた師匠が昨日でお辞めになられました。 従業員用駐車場まで一緒に帰ることになり、最後だから伝えとこうと思って「〇〇... 続きをみる

師匠の跡を継ぐ者

昨日のお昼は家族で映画を観た後にしゃぶしゃぶを食べました。 今日の起床後の体重68.4キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前75 食後1時間99 先週の土日の閉店作業は師匠指示のもと、師匠の跡を継ぐ青年と行ったんですが、今週の土日は師匠の指示無しで後継者と2人だけで行いました。 土曜はお互いに何処まで... 続きをみる

人生設計

昨日の夕飯は出勤前におでんの残り物を食べました。 今日の起床後の体重68.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前83 食後1時間133 私は人見知りで、自分が相手に好かれているかどうかに敏感です。 『この人私の事好きじゃないな』と察知すると話せなくなってしまいます。 話せても、元からそんなに大声では... 続きをみる

良い波に乗れるか

昨日の夕飯はご飯、おでんでした。 今日の起床後の体重67.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前食後1時間共に94 昨日は次男の低身長の通院の為、仕事を休ませて頂きました。 通院は午後の為、午前中は別の用事を済ませました。 2か月程前に車をぶつけて新車購入の契約をした記事を書いたと思いますが、いよい... 続きをみる

次男と三男の大喧嘩

昨日の夕飯は濃厚とろ〜り月見、サイドサラダ、アイスコーヒー、月見パイでした。 今日の起床後の体重68.4キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前79 食後1時間81 次男と三男の歳の差は11か月です。 2人とも同じ年の1月と12月に生まれました。 次男が早生まれの為、学年は1学年差ですが。 故に常に一緒... 続きをみる

めっちゃラッキー

昨日の夕飯はキムチ鍋の残り物でした。 今日の起床後の体重68.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前79 食後1時間116 いつだったか、母のお墓参りの記事を書いた際にライブチケットの抽選に当たったとお伝えしましたが、昨日、電子チケットが発行されて2列目だと言う事が判明しましたヽ(=´▽`=)ﾉ 母... 続きをみる

洞察力があるかないか

昨日の夕飯はキムチ鍋でした。 今日の起床後の体重67.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前74 食後1時間102 金曜からカラコンで出勤するようになり、眼鏡が曇らない快適な仕事が出来てます。 私の些細な変化に気付いた女性従業員の方達も「若く見える」とか「目が大きいからコンタクトの方が良い」等、見た... 続きをみる

ぶっ飛んだ感性

昨日の夕飯は炊き込みご飯、お吸い物、鮭、味噌田楽、沢庵でした。 今日の起床後の体重67.3キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前119 食後1時間91 昨日は仕事が休みだったのに体調が優れませんでした。 長男と三男は「休んでたほうがいいよ」と気遣ってくれたんですが、次男だけはここには書けないようななか... 続きをみる

母との約束

昨日のお昼はスーパーのお寿司でした。 今日の起床後の体重67.5キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前87 食後1時間95 この前、実家に用事があって行って来たんですが、実家近くにあるラーメン屋さんを見て母との約束を思い出しました。 子供の頃、よく連れてって貰っていたそのラーメン屋さんに母が亡くなる前... 続きをみる

アルマゲドン

昨日のお昼はそぼろ弁当、お吸い物でした。 今日の起床後の体重67.6キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前79 食後1時間91 金曜の夜、長男を塾に送って行った際にラジオからアルマゲドンの主題歌が流れて来ました。 私は初めて観た時泣きました。 長男は観た事無いそうです。 親子の愛が良くわかるから観てみ... 続きをみる

カラコン出勤とオンライン不登校

昨日の夕飯は余りにもお昼が遅かったので舞茸スープのみでした。 今日の起床後の体重67.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前91 食後1時間75 眼鏡大好きっ子な私ですが、仕事中に食洗機を開ける度に曇るのに困ってました。 勤務先はアクセサリー禁止ですが、カラコンは大丈夫なので、コスプレ用に購入してあ... 続きをみる

木曜日の憂鬱

昨日の夕飯は醤油ラーメンでした。 今日の起床後の体重67.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前89 食後1時間136 昨日は次男三男の習い事の日でした。 一昨日昨日といつもと違う仕込み体制をこなし、クタクタでぶっちゃけ雨で中止にならないかなと願ってしまいましたが、小雨で決行になりました。 我が家の... 続きをみる

色々大変だけど頑張らねば

昨日の夕飯はご飯、なめこ汁、豚バラのコチュジャン炒め、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重67.1キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前74 食後1時間85 昨日から仕込みの体制が変わり、めちゃくちゃスキルアップを求められています。 今までやった事が無い事も覚えなきゃいけません。 尚且迅... 続きをみる

2連休の過ごし方

昨日の夕飯はご飯、けんちん汁、八宝菜、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重67.0 キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前75 食後1時間99 今週は月火と2連休でした。 初日は先週の疲れで燃え尽きてグダグダと過ごしてしまい、今週から息子達のオンライン授業が始まったのにちゃんと見てあげら... 続きをみる

服を買う喜び

昨日の夕飯はご飯、鍋、ブロッコリーのピクルス、お新香でした。 今日の起床後の体重67.7キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前134 食後1時間123 ここ数日寒い日が続いていて土曜に旦那とユニクロに行って家族の秋冬の服を買って来ました。 1年前の私はニッセンの8Lを着てたんですが、今の私はユニクロの... 続きをみる

一期一会

昨日の夕飯は仕事前にスーパーのお寿司を食べました。 今日の起床後の体重66.6キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前77 食後1時間89 最近度々記事に書いてる師匠なんですが、まだ50代とお若いんですが、今月いっぱいでお辞めになるんです。 閉店後の焼き場の片付け等、師匠と行っていた作業はどうなるんだろ... 続きをみる

甘え所を見極める

昨日のお昼はご飯、舞茸スープ、鮭、なますでした。 今日の起床後の体重65.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前83 食後1時間120 昨日、閉店の片付けをしていたら働き始めて間もない頃、派手にすっ転んだ同じ場所でまたすっ転びました。 今回は恐らく誰にも気付かれていないはずです。 膝が痛いなぁとは思... 続きをみる

ツボにハマった王子様

昨日の夕飯はうな重、肝吸い、赤ばら、お新香でした。 今日の起床後の体重67キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前85 食後1時間109 前々から次男三男に私の働いているお店を見てみたいと懇願されていました。 そこで、昨日の昼間の仕事が終わった後、ディナータイムに2人を連れて3人で私の勤務先で夕飯を食べ... 続きをみる

オンライン授業の準備

昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、チキチキボーン、なますでした。 今日の起床後の体重66.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前82 食後1時間89 昨日、仕事を終えて帰宅したら、久しぶりに登校した息子達が持ち帰って来たタブレットを自宅のWi-Fiに接続しました。 我が家にもタブレットが2台あって次男三... 続きをみる

何とかなるもんだ

昨日の夕飯はご飯、お吸い物、ヒレカツ、なますでした。 今日の起床後の体重66.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前78 食後1時間109 昨日、出勤前に生理痛の薬を服用して行ったんですが、職場に向かっている途中で物凄く具合が悪くなりました。 とりあえず職場に着いて、店長に朝の挨拶をして、まだ誰も来... 続きをみる

おつかれ！

昨日の夕飯はおにぎり、舞茸スープ、ウィンナーでした。 今日の起床後の体重67キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前82 食後1時間120 昨日で長男の塾の夏期講習が終了しました。 時には大好きな地元サッカーチームのホーム試合と被る事もありましたが、一コマも休む事無く全て出席出来て偉かったと思います。 ... 続きをみる

昨日は息子達とデート

昨日の夕飯はご飯、お吸い物、焼肉でした。 今日の起床後の体重67.1キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前75 食後1時間86 昨日は仕事が休みだったので今年の初め頃に行った占いの館的な所へ行って来ました。 そこはショッピングモール内にあるので、思えばコロナの影響で夏休み中、ほとんど自宅で過ごしていた... 続きをみる

参拝デート

昨日のお昼はご飯、お吸い物、焼肉でした。 今日の起床後の体重65.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前84 食後1時間91 昨日は焼肉の日と言う事で自宅で焼肉パーティーを開催しました。 旦那は昼間からビールを呑んでました。 肉を大量に購入し過ぎた為、今宵も焼肉パーティーです(^_^;) お昼の後、... 続きをみる

仕事がした過ぎる

昨日のお昼はケチャップライス、舞茸スープでした。 今日の起床後の体重64.7キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前89 食後1時間115 仕事をしてるとあっという間に時間が過ぎてしまいます。 今の仕事は性に合っています。 土日祝日の勤務時間を減らされてると言うのにもっと仕事した過ぎて困ってます。 とあ... 続きをみる

女1人で男所帯を生き抜く

昨日の夕飯は某ほっともっとのお弁当、舞茸スープでした。 昨日の記事で体重記載にミスがありました。正しくは65.1キロでした。 今日の起床後の体重64.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前72 食後1時間90 昨日は次男の低身長と三男の高度肥満の経過観察だった為に仕事をお休み頂きました。 2人共、経... 続きをみる

オンライン授業決定

昨日の夕飯はご飯、お吸い物、牛タンでした。 今日の起床後の体重96.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前81　食後1時間65 昨日、小学校中学校からそれぞれ連絡があり、夏休みが明けたらオンライン授業となる事になりました。 夏休み明けに1日だけタブレットを受取りに分散登校し説明を受けて下校するそうで... 続きをみる

アカスリ初体験

昨日の夕飯はカレーライス、味噌汁でした。 今日の起床後の体重64.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前86 食後1時間133 昨日の記事で無くしたと書いたピアスですが、洗濯機の中から出て来ました！！ これで旦那に対する後ろめたさは消えましたε-(´∀｀*)ﾎｯ タイトルですが、昨日の仕事が若干早く... 続きをみる

旦那にバレたらヤバい話

昨日の夕飯は炊き込みご飯、豚肉ともやしのごま味噌炒め、けんちん汁でした。 今日の起床後の体重65.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前81 食後1時間98 私の年代で大流行した少女漫画があります。 その主人公が愛用していたブランドに憧れてちょこちょこ財布だのバッグだのを購入しております。 月曜にピ... 続きをみる

親馬鹿が眼鏡について熱く語る

昨日の夕飯はけんちんそばでした。 今日の起床後の体重65.4キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前103 食後1時間87 以前、眼鏡のレンズ交換をした際に注文した眼鏡を昨日受け取ってきました。 やっぱり丸眼鏡は可愛くていいです。 何故去年の暮れはあんなに尖った格好と眼鏡を好んでいたのか今思うと完全に厨... 続きをみる

薄情な妻

昨日の夕飯はおにぎりでした。 今日の起床後の体重65.4キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前83 食後1時間87 遅番の翌日は朝が弱いです。 こんな記事を書こうと思っていても思うように文章が打てません。 誤字脱字、意味不明な文字の羅列が並んでしまいます。 文字を打ちながら寝落ちすることもあります。 ... 続きをみる

何があっても前向きに！

昨日の夕飯は食べませんでした。 お昼に食べ過ぎて食べれなかったが正しいのですが(^_^;) 今日の起床後の体重65.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前75 食後1時間94 土曜日になると毎回昼間眠気が襲って来ます。 それに抗えず毎回寝てしまうんですが、寝てる間も仕事をしている夢を見る事があります... 続きをみる

目指せボランチ

昨日の夕飯はおにぎり、唐揚げ、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重65.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前136 食後1時間79 昨日は3連休明けの仕事でしたが、改めて私は仕事が好きだと感じました。 実は連休中も働きたくてうずうずしてました。 そして、今よりもっと仕事が出来る様にな... 続きをみる

長男の学力は如何程に

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダと絹豆腐、牛カルビとにんにくの芽の炒め物、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重65.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前79 食後1時間94 昨日の夕方は長男が塾の夏期講習で次男三男が習い事でした。 その上、昨日の朝になって長男が塾の面談のお知らせ... 続きをみる

髪を伸ばす理由

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダと絹豆腐、ほっけの干物、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重65.4キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前82 食後1時間85 昨日、記事を公開してしばらく経つと激しい頭痛に襲われたんですが、調剤薬局で購入しておいた鎮痛剤を飲んで少し眠ったら治りました... 続きをみる

やれるだけの事はやった

昨日の夕飯はしゃぶしゃぶとお寿司でした。 今日の起床後の体重66.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前96 食後1時間115 昨日の記事で体重の記載が大変な事になってしまっており、すみませんでした。 自分で見て笑ってしまいました(^_^;) 夏が始まってから仕事の疲れから甘い物を解禁し、怒られる覚... 続きをみる