そんな発想は無かった

昨日の夕飯はおでんでした。 今日の起床後の体重70.3キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前80 食後1時間110 昨日は美容室に行って来ました。 ヘアカラーした美容室とは別のトコに行きました。 髪の毛を伸ばしてる最中である事を伝えて、毛先だけ揃えて貰いました。 美容師さんとの会話の中で今年度中は伸ば... 続きをみる

イレギュラー出勤

昨日の夕飯は結果的にパウンドケーキになってしまいました。 今日の起床後の体重69.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前75 食後1時間142 昨日の仕事はディナータイム勤務だった為、昼間は用事を片付けたり、紅茶のパウンドケーキを作ってみたりと有意義に過ごせました(*´ω｀*) 紅茶のパウンドケーキ... 続きをみる

先週の記事の真相

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、マグロのサイコロステーキでした。 今日の起床後の体重70.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前83 食後1時間103 昨日の仕事は仕込みだけで、ディナータイムの勤務はありませんでした。 今年の5月以来久しぶりに土曜の夕飯を家族団欒して食べれました(*^_^*) 先週書いた... 続きをみる

安請け合いしたばかりに…

昨日の夕飯はスーパーのお弁当でした。 今日の起床後の体重71.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前84 食後1時間121 昨日は休みだったんですが、先輩の代わりに、怪我を隠してしれっと出勤して来ました。 昨日、予定が無かったわけではなかったけど、仕事が終わってからでも大丈夫だろうと高を括って安請け... 続きをみる

大やらかし

昨日の夕飯はしらすご飯、味噌汁、豚肉炒めでした。 今日の起床後の体重71.5キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前108 食後1時間81 昨日、仕込みの最中に誤って機械に右手を挟んでしまいました。 挟んだ瞬間の痛みときたら、足がガクガク震える程でした。 真っ先に、この失態がバレたら怒られると言う考えが... 続きをみる

髪を切りたい

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、ジャーマンポテトでした。 今日の起床後の体重71.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前133 食後1時間94 長男の受験が終わるまで髪を伸ばし続けると決意して11か月になります。 しかし、最近髪を切りたい衝動に駆られております(~_~;) 夢の中で髪をバッサリ切ると言う禁... 続きをみる

ぐうたら家はお菓子作りブーム

昨日の夕飯はインスタントラーメンでした。 今日の起床後の体重71.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前73 食後1時間107 次男がきっかけで始まったお菓子作りですが、ついに旦那までお菓子作りに手を出しました(^_^;) 発端は一昨日の夜、次男がアイスを作りたいと言い出して、私と一緒にYou Tu... 続きをみる

通院日

昨日の夕飯はキムチ鍋でした。 今日の起床後の体重71.2キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前83 食後1時間81 今月のヘモグロビンA1c5.5 昨日は糖尿病の通院日でした。 尿検査と血液検査の結果は非の打ち所がなかったので褒められたんですが、如何せん体重が… スルスル体重が落ちていた頃はお通じが良... 続きをみる

忙しかった日

昨日の夕飯はカレーライス、ナムルでした。 今日の起床後の体重71.3 キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前103 食後1時間76 昨日はディナータイム出勤でしたが、めちゃくちゃ忙しかったです。 しかし、ホールスタッフは足りていた為にお茶出しに駆り出される事はありませんでした。 逆に言えば洗い場に専念... 続きをみる

土曜好き

昨日の夕飯はコンビニのナポリタンでした。 今日の起床後の体重71.2キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前92 食後1時間137 秋から大幅に変わったシフトですが、私は土曜日が1番好きかもしれません。 朝、仕込みに出勤してお昼に帰宅して昼食を食べてYou Tubeを見ながら寝落ちして夕方再び出勤して夜... 続きをみる

新たな事をしようとした結果

昨日の夕飯はクリームシチューでした。 今日の起床後の体重71.0キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前86 食後1時間137 昨日は休みで色々動き回って用事を済ませて来ました。 けれど、どれもこれも思っていた結果は得られず消化不良でした。 まあ、色んな物事の地ならしは出来た筈なので要観察といった所でし... 続きをみる

ちょっとしたご褒美

昨日の夕飯はお粥でした。 今日の起床後の体重71.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前96 食後1時間112 昨日は頭痛がする中、出勤しました。 昨日の仕事が仕込みだけだった事もあるし、今日が休みだったのもあります。 作業中は集中していたせいか、痛みを忘れられました。 仕込みと片付けを終えて帰宅す... 続きをみる

セルフ看病と兄弟喧嘩

昨日の夕飯はお粥でした。 今日の起床後の体重71.2キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前84 食後1時間106 一昨日から鼻声で市販の風邪薬を飲んでいたのですが、連休最終日の昨日は半日寝込んでました。 熱は無く、頭痛と倦怠感と鼻水が酷かったです。 以前は体調を崩した時は母に来て貰っていたんですが、母... 続きをみる

下校指導

昨日の夕飯はハイローラーでした。 今日の起床後の体重71.6キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前82 食後1時間102 連休2日目の昨日は、次男が喘息っぽい咳をしていたので、小児科へ連れて行って吸入して貰い、薬を出して貰いました。 吸入中、馴染みの看護師さんが予防接種に来たであろう赤ちゃんの熱をあや... 続きをみる

長かった歯医者通いが終わった

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、鮎の塩焼き、ちくわの天ぷらでした。 今日の起床後の体重70.8キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前86 食後1時間101 今週は月火水と勤務先の定休日で金曜はシフトを休みにされている為、勤務日は木曜と土曜だけです。 昨日は家事を済ませた後に歯医者に行って来ました。 9月から... 続きをみる

売上げ貢献No.1

昨日の夕飯は諸事情により食べてません。 昨日、最後に口にしたのは次男と作ったフロランタンでした。 今日の起床後の体重70.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前84 食後1時間125 昨日、ディナータイムの仕事を終えてタイムカードを切った後、店長の許可を得て勤務先で取り扱ってるとある商品を購入させて... 続きをみる

2022年営業日カレンダーGET

昨日の夕飯はスーパーで売ってた七五三弁当なるものを食べました。 今日の起床後の体重69.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前153 食後1時間83 昨日の仕事は仕込みとディナータイムでした。 昨日の仕込みのメンバーだとどうしても私1人で仕込み後の片付けをしなければならなくて、黙々と片付けていき、あ... 続きをみる

謝罪

昨日の夕飯は豚汁うどんでした。 今日の起床後の体重68.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前86 食後78 私はいつも記事を書く際、前日の夜にあらかた作成して翌朝に起床後の体重を記載したのちに公開しているのですが、昨夜誤って公開ボタンを押してしまいまして削除させて頂きました。 申し訳ありません(;... 続きをみる

フロランタン

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、牛タンの塩だれ焼でした。 今日の起床後の体重69.0キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前84 食後1時間104 コロナワクチンの副反応で一昨日、熱を出した長男ですが、お陰様で昨日は熱が下がりました。 しかし、昨日も「身体中が痛い」との事で学校を休ませ、私も仕事を休みました。... 続きをみる

働く妻と主夫な旦那

昨日の夕飯はそぼろ丼、舞茸スープでした。 今日の起床後の体重68.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前82 食後1時間100 実は一昨日、長男がコロナワクチン接種2回目を受けていたのですが、昨日は副反応で熱を出してしまいました。 私が仕事を休めるか店長に電話して聞こうとしたら、旦那が「俺が休む」と... 続きをみる

ステップアップ

昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、野菜炒めでした。 今日の起床後の体重キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前88 食後1時間101 お菓子作りにハマっている次男三男に次なるステージを用意すべく、昨日は仕事を終えてからホームセンターまで行って来ました。 そこで、ハンドミキサーと18センチのケーキ型を購入して... 続きをみる

寝るのが大好き

昨日の夕飯は鍋でした。 今日の起床後の体重69.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前86 食後1時間115 昨日は勤務先の定休日の為、1日自由でした。 午前中に家事を済ませてお昼を食べた後、午後は何かお菓子を作ろうかなとYou Tubeで動画漁りをしていたら、寝落ちしました。 結局、お菓子作りは出... 続きをみる

仔猫がやって来た(ΦωΦ)

昨日の夕飯はカップ麺でした。 今日の起床後の体重68.5キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前83 食後1時間115 我が家には2匹の猫達がおりますが、昨日の午前中に3匹目となる白キジの仔猫を実家から譲り受けて来ました。 生後1ヶ月半の男の子です。 先住猫のフウの弟にあたります。 ちなみに1番最初に我... 続きをみる

やる気が出る瞬間

昨日の夕飯は惣菜パンでした。 今日の起床後の体重68.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前78 食後1時間72 先週は仕事で嫌な事が重なって正直仕事に行くのが辛くなってました。 いつもはランチタイムとディナータイムは基本洗い場担当なんですが、昨日のディナータイムでは、たまたまお客様にお茶のおかわり... 続きをみる

受験生の母であるという事

昨日の夕飯は生理痛の為、ナムルのみでした。 今日の起床後の体重68.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前75 食後1時間132 昨日の夜は長男の塾の三者面談でした。 長男は頭の出来がよろしくなく、中2から塾に通わせているんですが、全く成績が上がりません(ب_ب) 塾代も馬鹿にならず、旦那と塾代をド... 続きをみる

お菓子作りにハマった次男三男のその後

昨日の夕飯は生理痛が酷く味噌汁のみでした。 今日の起床後の体重69.5キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前72 食後1時間107 次男三男が始めたお菓子作りですが、大分上達して来ました。 当初、自分達でお菓子が作れたらおやつが無い時でも大丈夫との自給自足的な発想から始まりましたが、次男三男は作る事で... 続きをみる

連休明けは…

昨日の夕飯はご飯無しのスーパーのお惣菜のみでした。 今日の起床後の体重69.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前120 食後1時間82 昨日は実家の父に来て貰い、一昨日壊れた物干し場を直してもらいました。 そう言えば、父が私の職場の外観を見てきたらしく、敷居が高そうな店だと感想を述べてました。 さ... 続きをみる

ぐうたら主婦が本気を出し過ぎた結果

昨日の夕飯は豚汁蕎麦でした。 今日の起床後の体重69.8キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前95 食後1時間108 昨日も仕事が休みでした。 一昨日に引き続き、主婦業に本気を出しました。 我が家の仏間は息子達の衣装部屋兼勉強部屋となっており、お恥ずかしながら3人分のオールシーズンの衣類と教材が散乱し... 続きをみる

ぐうたら主婦が主婦業に本気を出した日

昨日の夕飯はカレー、舞茸スープ、生野菜サラダ、ナムルでした。 今日の起床後の体重70.2キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前81 食後1時間93 先週は仕事仕事で家の事がほぼ出来ませんでした。 昨日は久しぶりの休みだったので、午前中に来年の年賀状を作りました。 我が家は毎年私が作っており、大体年賀ハ... 続きをみる

満身創痍でハロウィンどころでは無かった

昨日の夕飯はコンビニのパスタでした。 今日の起床後の体重70.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前106 食後1時間161 10月の血糖値平均値 朝前81.5 朝後106 昼前89.4 昼後122.9 夕前108.3 夕後96.2 昨日のシフトは仕込みからランチまで働いて1度帰宅した後にディナータ... 続きをみる