オンライン授業

昨日の夕飯はおにぎりでした。 今日の起床後の体重77.3キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前101 食後1時間104 一昨日に引き続き、体調は悪かったんですが、2日連続は休めないなと思って昨日は出勤しました。 しかし、店長から「こんなご時世なんだから無理して来なくても」と言うお言葉を頂き『確かに』と... 続きをみる

危険信号

昨日の夕飯はパン屋の惣菜パンでした。 今日の起床後の体重76.3キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前152 食後1時間73 昨日はお昼を食べた後、体調が悪くなってディナータイム出勤のギリギリまで寝ていました。 しかし、夢の中でも寝ていて、過去に何度かこんな夢を見ていて、相当調子悪いと判断し、職場にお... 続きをみる

心穏やかに

昨日の夕飯はカレーライス、生野菜サラダでした。 今日の起床後の体重75.8キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前91 食後1時間132 昨日は朝イチで国保の手続きに行って来ました。 実は今月1日付けで旦那の扶養から外れてしまって無保険でした。 それを旦那から聞いたのが今月中旬で、すぐに手続きに行きたか... 続きをみる

ナイスタイミング

昨日の夕飯は鰻丼、味噌汁でした。 今日の起床後の体重75.5キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前85 食後1時間95 昨日は次男の誕生日でもあり、長男の私立受験の合格発表の日でもありました。 旦那は残業で先にケーキを食べてて良いとの事で次男三男のサッカースクール前に、皆で手拍子しながらハッピーバース... 続きをみる

次男10歳誕生日

昨日の夕飯はご飯、なめこ汁、生野菜サラダ、焼き牛ハラミでした。 今日の起床後の体重75.6キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前92 食後1時間80 今日は次男の10歳の誕生日です。 しかし、今日は次男三男のサッカースクール、旦那の残業で家族揃っての夕飯が難しいので、バースデーケーキだけ用意して、お祝... 続きをみる

長男学級閉鎖

昨日の夕飯はネギトロ丼、なめこ汁、生野菜サラダ、タラの芽の天ぷらでした。 今日の起床後の体重75.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前91 食後1時間100 一昨日の夜から胃が痛くて、昨日の朝は体重測定して記事を更新した後、また寝床に戻り、なかなか布団から抜け出せず、仕事に行くのが辛かったんですが... 続きをみる

通院と三者面談

昨日の夕飯はしらすご飯、味噌汁、冷奴でした。 今日の起床後の体重75.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前87 食後1時間91 今月のヘモグロビンA1c5.6 昨日は仕事が休みだった為、午前中に糖尿病の通院して来ました。 血液検査と尿検査の結果は問題無かったんですが、体重が… もう主治医と一緒に笑... 続きをみる

酒まんじゅう

昨日の夕飯はスーパーのお弁当でした。 今日の起床後の体重76.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前146 食後1時間109 以前、父に頼まれて予約購入した酒まんじゅうが食べたくなって先週お店を訪ねたんですが、既に完売してました。 その際に何時くらいに来れば購入出来るか聞いたら「10時くらい」と言わ... 続きをみる

アットホームな職場

昨日の夕飯はコンビニのポテトサラダサンドでした。 今日の起床後の体重75.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前82 食後1時間106 先週は月曜から水曜の勤務先の定休日と木曜金曜の私用の休みで平日はずっと休みでした。 先週の日曜以来の久々の出勤でしたが、職場の方々の顔を見るとホッとしました。 やっ... 続きをみる

成長する息子達

昨日の夕飯はご飯、あさり汁、鯖の西京焼でした。 今日の起床後の体重75.4キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前102 食後1時間104 昨日は次男三男を早退させて、次男の低身長と三男の高度肥満の通院に行って来ました。 次男は毎晩の成長ホルモン注射の成果か昨日の測定でやっと三男の身長を抜く事が出来まし... 続きをみる

落ち着かない1日

昨日の夕飯はクリームシチューでした。 今日の起床後の体重75.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前101 食後1時間90 昨日は私立受験の長男を受験校近くの駐車場まで送って来ました。 周りを見ると保護者同伴で受験校に向かう受験生がいて「え？ママも付いてった方がいいのかな？」と長男に聞いたら同伴して... 続きをみる

頑張れ長男

昨日の夕飯はうどんでした。 今日の起床後の体重74.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前101 食後1時間158 今日は長男の私立受験日です。 私は送迎の為、仕事の休みを頂いてます。 昨日は長男を応援する為、長男の好きな手作りケーキを焼いてあげたり、エナジードリンクとカイロを買って来てあげたりしま... 続きをみる

せっかち

昨日の夕飯はボンゴレパスタでした。 今日の起床後の体重74.4キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前91 食後1時間90 昨日は長男の塾の送迎以外は予定が無かった為、記事を更新した後に二度寝してゆったりと朝の家事をこなしました。 しかし、仕事中の旦那からとある連絡が来て即座に動かなきゃいけない事態とな... 続きをみる

5連休初日

昨日の夕飯はご飯、なめこ汁、肉野菜炒めでした。 今日の起床後の体重75.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前70 食後1時間89 5連休初日の昨日は去年の暮れにぶつけられたマイカーの修理にようやく行けました。 去年の9月に買ったばかりだと言うのに、ディーラーの年末年始休業や私の仕事の都合で昨日まで... 続きをみる

今日から5連休

昨日の夕飯はお稲荷さんとカップ麺でした。 今日の起床後の体重74.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前85 食後1時間125 昨日はディナータイム出勤だったので、午前中に長男が欲しい物があるとの事で2人で出掛けてきました。 目的地に向かう途中で長男に「2人で出掛けるってデートじゃね？」と聞いたら「... 続きをみる

違和感の正体

昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、牛ステーキでした。 今日の起床後の体重73.8キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前79 食後1時間102 昨日の夕方、ディナータイム出勤した際に従業員用駐車場に止めてある車が少ないと感じました。 従業員用控え室で身支度を済ませ、タイムカードを押して私の担当の洗い場につい... 続きをみる

仕事スイッチと母スイッチ

昨日の夕飯はうどん2日目でした。 今日の起床後の体重74.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前153 食後1時間88 昨日は調子が悪いまま仕事へ行き、仕込みからランチタイム終了まで働いて来ました。 仕事は無事乗り切れたんですが、帰宅後にコートだけ脱いで仕事着のまま、布団へ潜り込みました。 頭がガン... 続きをみる

体調不良　

昨日の夕飯はうどんでした。 今日の起床後の体重74.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前81 食後1時間115 昨日は夕方から次男三男の習い事がありました。 2人を送って行き、一旦帰って長男と夕飯を食べました。 迎えに行った際に急激に気分が悪くなり、習い事が終わるまで、車の中でシートを倒して休んで... 続きをみる

仕事の悩み

昨日の夕飯は鍋でした。 今日の起床後の体重74.0キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前76 食後1時間85 昨日は仕事が終わってから月イチのカウンセリングに行って来ました。 一昨日、バッサリ髪を切った事にも関係してくるんですが、仕事における現在の環境があまり宜しく無くて、そう言った相談をして来ました... 続きをみる

ハンサムショート

昨日の夕飯はしらすご飯、しじみ汁、キムチでした。 今日の起床後の体重74.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前134 食後1時間98 昨日は大晦日ぶりの休日で自由な時間があったので、美容室に行って来ました。 予定では今年の3月までは長男の高校受験の願掛けで伸ばすつもりでしたが、思う所あってバッサリ... 続きをみる

家族サービス

昨日の夕飯はマックのエグチでした。 今日の起床後の体重74.3キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前109 食後1時間89 昨日は10連勤最終日のディナータイム出勤前に午前中、家族サービスをしました。 長男は不参加でしたが、私と旦那と次男三男で近場の観光地に行って来ました。 次男三男は白鳥などに大興奮... 続きをみる

10連勤最終日

昨日の夕飯はカレーライスでした。 今日の起床後の体重75.1キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前81 食後1時間93 元日から連日続いている出勤も今日でいよいよ最終日となります。 1日の労働時間は短いとは言え、流石に疲れてます。 昨日は出勤前に旦那に「頑張れって言って」と応援をお願いしました。 今日... 続きをみる

懐かしい匂い

昨日の夕飯はスーパーのおにぎりでした。 今日の起床後の体重74.6キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前116 食後1時間75 昨日のディナータイム出勤時に従業員用駐車場から歩いてお店まで行った際に、どこからか何かを燃やした匂いがしてました。 私の実家はド田舎で幼少の頃、ちょうど今位の時期に竹とゴザで... 続きをみる

サッカー談

昨日の夕飯はカレーライスでした。 今日の起床後の体重74.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前86 食後1時間103 昨日は仕込みからの仕事だったんですが、一昨日の夜に業務連絡があり、雪の影響で出勤時間が大幅に遅くなった為、自転車通学の長男を車で学校まで送って行く事が出来ました。 今月私立受験を控... 続きをみる

今年最初の雪

昨日の夕飯はお昼も兼ねたお雑煮でした。 今日の起床後の体重75.8キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前77 食後1時間99 昨日は仕込みからランチタイムまで働いて来たんですが、洗い場にいると外の様子がわからないんです。 しかし、先輩が「雪降ってきましたよ」と教えてくれて「やばい。洗濯物出しっぱなしだ... 続きをみる

拍子抜け

昨日の夕飯はお雑煮でした。 今日の起床後の体重76.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前128 食後1時間89 元日からの仕事の間、息子達の食事の世話は旦那が担当しておりました。 その旦那が昨日から仕事初めで私はディナータイム出勤だったので、久しぶりに食事の準備をしました。 ちなみに息子達は今日か... 続きをみる

リハビリ

昨日の夕飯はお茶漬けでした。 流石に餅も飽きてきました(；´∀｀) 今日の起床後の体重76.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前81 食後1時間131 昨日の仕事は仕込みだけで出勤時間もいつもより早かった為、退勤時間もめちゃくちゃ早かったです。 そこで、昨日から病院が年末年始休業から再開されたので... 続きをみる

今日は手短に

昨日の夕飯はおしるこでした。 今日の起床後の体重76.3キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前79 食後1時間116 昨日の仕事は大体いつも通りに終わって大残業はありませんでした。 しかし、店長が今日の開店時間を早めるとの事でいつもより早い出勤時間が更に早まりました。 出勤時間までには起きれたんで、頑... 続きをみる

2022年営業開始

昨日の夕飯はお雑煮でした。 今日の起床後の体重75.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前109 食後1時間113 次男三男が一昨日お年玉で買って来たベイブレードに大ハマリし、昨日も買いに行く事になりました(~_~;) 一昨日、旦那達が行って来たのは中古の書籍やヲタグッズやおもちゃを扱っているお店で... 続きをみる

元日の醍醐味

昨日の夕飯はきなこもちでした。 今日の起床後の体重76.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前85 食後1時間124 昨日はお店自体は休みでしたが、仕込みの為の出勤をして来ました。 しかし、帰れたのは普通にランチタイム勤務と変わらない時間でした。 帰宅後、旦那にお昼を用意して貰って1人でお雑煮とおせ... 続きをみる

明けましておめでとうございます

昨日の夕飯は年越しソバでした。 今日の起床後の体重77.0キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前84 食後1時間99 昨日は息子達に居間を片付けさせて、家族でこたつでぬくぬく過ごしました。 一足早く息子達にお年玉も渡しました。 おやつの時間に2021年最後のケーキ作りをし、家族で美味しく頂きました。 ... 続きをみる