昨日の夕飯は年越しソバでした。

今日の起床後の体重77.0キロ
昨日の朝食前後の血糖値
食前84 食後1時間99

昨日は息子達に居間を片付けさせて、家族でこたつでぬくぬく過ごしました。

一足早く息子達にお年玉も渡しました。

おやつの時間に2021年最後のケーキ作りをし、家族で美味しく頂きました。

2021年は様々な事があったり、色んな事に挑戦したりとけっこう実りある1年でした。

今年も攻めの1年で過ごせたら良いなと思います。

ここまで読んで下さった方ありがとうございます。

今年も宜しくお願い申し上げます。