昨日は息子達とデート

昨日の夕飯はご飯、お吸い物、焼肉でした。 今日の起床後の体重67.1キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前75 食後1時間86 昨日は仕事が休みだったので今年の初め頃に行った占いの館的な所へ行って来ました。 そこはショッピングモール内にあるので、思えばコロナの影響で夏休み中、ほとんど自宅で過ごしていた... 続きをみる

参拝デート

昨日のお昼はご飯、お吸い物、焼肉でした。 今日の起床後の体重65.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前84 食後1時間91 昨日は焼肉の日と言う事で自宅で焼肉パーティーを開催しました。 旦那は昼間からビールを呑んでました。 肉を大量に購入し過ぎた為、今宵も焼肉パーティーです(^_^;) お昼の後、... 続きをみる

仕事がした過ぎる

昨日のお昼はケチャップライス、舞茸スープでした。 今日の起床後の体重64.7キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前89 食後1時間115 仕事をしてるとあっという間に時間が過ぎてしまいます。 今の仕事は性に合っています。 土日祝日の勤務時間を減らされてると言うのにもっと仕事した過ぎて困ってます。 とあ... 続きをみる

女1人で男所帯を生き抜く

昨日の夕飯は某ほっともっとのお弁当、舞茸スープでした。 昨日の記事で体重記載にミスがありました。正しくは65.1キロでした。 今日の起床後の体重64.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前72 食後1時間90 昨日は次男の低身長と三男の高度肥満の経過観察だった為に仕事をお休み頂きました。 2人共、経... 続きをみる

オンライン授業決定

昨日の夕飯はご飯、お吸い物、牛タンでした。 今日の起床後の体重96.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前81　食後1時間65 昨日、小学校中学校からそれぞれ連絡があり、夏休みが明けたらオンライン授業となる事になりました。 夏休み明けに1日だけタブレットを受取りに分散登校し説明を受けて下校するそうで... 続きをみる

アカスリ初体験

昨日の夕飯はカレーライス、味噌汁でした。 今日の起床後の体重64.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前86 食後1時間133 昨日の記事で無くしたと書いたピアスですが、洗濯機の中から出て来ました！！ これで旦那に対する後ろめたさは消えましたε-(´∀｀*)ﾎｯ タイトルですが、昨日の仕事が若干早く... 続きをみる

旦那にバレたらヤバい話

昨日の夕飯は炊き込みご飯、豚肉ともやしのごま味噌炒め、けんちん汁でした。 今日の起床後の体重65.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前81 食後1時間98 私の年代で大流行した少女漫画があります。 その主人公が愛用していたブランドに憧れてちょこちょこ財布だのバッグだのを購入しております。 月曜にピ... 続きをみる

親馬鹿が眼鏡について熱く語る

昨日の夕飯はけんちんそばでした。 今日の起床後の体重65.4キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前103 食後1時間87 以前、眼鏡のレンズ交換をした際に注文した眼鏡を昨日受け取ってきました。 やっぱり丸眼鏡は可愛くていいです。 何故去年の暮れはあんなに尖った格好と眼鏡を好んでいたのか今思うと完全に厨... 続きをみる

薄情な妻

昨日の夕飯はおにぎりでした。 今日の起床後の体重65.4キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前83 食後1時間87 遅番の翌日は朝が弱いです。 こんな記事を書こうと思っていても思うように文章が打てません。 誤字脱字、意味不明な文字の羅列が並んでしまいます。 文字を打ちながら寝落ちすることもあります。 ... 続きをみる

何があっても前向きに！

昨日の夕飯は食べませんでした。 お昼に食べ過ぎて食べれなかったが正しいのですが(^_^;) 今日の起床後の体重65.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前75 食後1時間94 土曜日になると毎回昼間眠気が襲って来ます。 それに抗えず毎回寝てしまうんですが、寝てる間も仕事をしている夢を見る事があります... 続きをみる

目指せボランチ

昨日の夕飯はおにぎり、唐揚げ、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重65.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前136 食後1時間79 昨日は3連休明けの仕事でしたが、改めて私は仕事が好きだと感じました。 実は連休中も働きたくてうずうずしてました。 そして、今よりもっと仕事が出来る様にな... 続きをみる

長男の学力は如何程に

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダと絹豆腐、牛カルビとにんにくの芽の炒め物、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重65.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前79 食後1時間94 昨日の夕方は長男が塾の夏期講習で次男三男が習い事でした。 その上、昨日の朝になって長男が塾の面談のお知らせ... 続きをみる

髪を伸ばす理由

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダと絹豆腐、ほっけの干物、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重65.4キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前82 食後1時間85 昨日、記事を公開してしばらく経つと激しい頭痛に襲われたんですが、調剤薬局で購入しておいた鎮痛剤を飲んで少し眠ったら治りました... 続きをみる

やれるだけの事はやった

昨日の夕飯はしゃぶしゃぶとお寿司でした。 今日の起床後の体重66.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前96 食後1時間115 昨日の記事で体重の記載が大変な事になってしまっており、すみませんでした。 自分で見て笑ってしまいました(^_^;) 夏が始まってから仕事の疲れから甘い物を解禁し、怒られる覚... 続きをみる

我が家のお墓参りのしきたり

昨日の夕飯は旦那の愛情込み込みの味噌おにぎりでした。 仕事に行く前にいただきました。 今日の起床後の体重6年5.2キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前84 食後1時間154 我が家のお墓参りは例えお盆であろうと雨が降っていたら行ってはいけない事になってます。 何故なら、生前の義父が雨の日にお墓参りに... 続きをみる

青春真っ只中

昨日のお昼はカレーライス、海藻サラダ、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重64.6キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前66 食後1時間103 今日でいよいよお盆シフトが終わり、明日から3連休です。 今年のお盆商戦は天候の関係で例年通りとは行かなかったようですが、個人的には楽しく仕事が出... 続きをみる

無類の眼鏡好き

昨日のお昼は冷たい十割蕎麦でした。 今日の起床後の体重65.5キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前78 食後1時間86 レンズ交換を頼んでいた眼鏡が思いのほか早く仕上がり、昨日眼鏡屋に受取りに行ってきました。 開店時間に行ったにも関わらず混んでいて待ち時間があったので、店内の眼鏡を色々かけてみました... 続きをみる

夏休みの宿題の進捗具合

昨日のお昼はご飯、茄子と豆腐の味噌汁、プルコギ味の豚肉、中華いか山菜でした。 今日の起床後の体重65.5キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前81 食後1時間106 昨日は次男の家庭教師として算数の本で得た知識を教える気満々でいたのですが、昨日次男がやっていた夏休みの宿題は社会でした┐(´ー｀)┌ 私... 続きをみる

私が家庭教師になる

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダでした。 来週の通院に向けて本腰を入れて体重落とさないとマズイです(；´∀｀) 今日の起床後の体重66.3キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前78 食後1時間99 今日からお盆シフトで仕事は夕方からなので、昨日の夜は早く寝る必要がありませんでした。 そこで夕飯の後... 続きをみる

忙しい日の傾向

今日の夕飯はご飯、味噌汁、ししゃもフライ、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重66.6キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前120 食後1時間87 私の勤務先は世の給料日とされる日や翌日辺りが鬼の様に忙しくなる傾向があります。 昨日も大変忙しく、夕食前の血糖値が爆上がりする程、仕事を終え... 続きをみる

残業じゃないんかい

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダ、牛肉とアスパラとエリンギ炒め、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重66.4キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前86 食後1時間118 昨日の夕方、息子達をお風呂に入らせ、私も入浴を済ませて4人で夕飯を食べました。 食後、自分の寝室でくつろいでいると... 続きをみる

視力低下がヤバかった

昨日の夕飯はご飯、茄子とみょうがの味噌汁、キムチ、ブロッコリーのピクルスでした。 茄子とみょうがの味噌汁の組合せは想像通り美味しかったですが、やはり三男以外は飲みませんでした。 そして昨日のお昼に少々暴食してしまったので、夕飯は抑えめにしたんですが、見事に体重増えました。 今日の起床後の体重67.... 続きをみる

茄子とみょうがの味噌汁　

昨日の夕飯は仕事後の車内で血糖値測定しつつ、旦那の作ってくれたおにぎりを食べました。 今日の起床後の体重65.7キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前84 食後1時間98 今日は振替休日なので本来なら月曜でも営業日なんですが、お店の営業カレンダーが祝日変更前の日程の為、定休日となりました。 先週の通勤... 続きをみる

2度目のボディケア

昨日の夕飯は仕事前に車内でコンビニのおにぎりでした。 最近になってようやく遅番の日は血糖値測定する日以外、仕事前に食べてしまった方がいい事に気付きました。 今日の起床後の体重65.0キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前91 食後1時間139 昨日は仕事から帰宅後にスーパー銭湯で2度目のボディケアを受... 続きをみる

旦那と手を繋いで夜散歩

昨日の夕飯は某マックでした。 今日の起床後の体重65.1キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前72 食後1時間109 昨日は定時帰宅した旦那と家族揃って夕飯を食べました。 その後、私が長男を塾に送って行き、無性に旦那に甘えたくなって旦那の部屋にお喋りしに行ったのですが、終始素っ気無い態度を取られてまし... 続きをみる

ふうちゃん失踪騒ぎ

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダ、餃子、お新香でした。 今日の起床後の体重65.7キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前113 食後1時間83 昨夜、仕事から帰り夕飯を済ませた旦那が2階の自分の部屋に戻ると、1階の自分の寝室に居た私を大声で呼びました。 何事かと思い旦那の部屋に行くと網戸が開いてお... 続きをみる

大変じゃない仕事なんてない

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダと絹豆腐、牛ステーキでした。 今日の起床後の体重65.7キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前90 食後1時間117 タイトルですが、私が独身の頃に接客業をしていた時に肉体労働をしていた知人に言われた言葉です。 当時、私は自分の仕事は肉体労働の人に比べたら楽な仕事な... 続きをみる

流石に起きれなかった

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダと絹豆腐、豚肉のコチュジャン炒め、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重66.2キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前78 食後1時間84 昨日の夜は長男の塾の夏期講習がありました。 基本、塾の送迎は行きが私で迎えが旦那ですが、コロナの影響で残業が無くな... 続きをみる

面談！面談！面談！

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダと絹豆腐、焼きガツオ（母の味は再現出来ませんでしたが、次男三男はパクパク食べてくれました）、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重66.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前83 食後1時間84 昨日は息子達の面談3連発でした。 初めは中3の長男の三者... 続きをみる

思い出の味を再現してみる

昨日の夕飯は車内で赤飯のおにぎり、今日の朝食はヨーグルト、ロールパン、アイスカフェオレでした。 今日の起床後の体重65.7キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前82 食後1時間91 我が家はだいたい食材を土曜か日曜に1週間分まとめ買いしています。 一昨日、まとめ買いをする為にスーパーに行ったらカツオの... 続きをみる

夢に出てきた桃から始まる話

昨日の夕飯は仕事終わりに車内でおにぎり、今日の朝ご飯はいつも通りにヨーグルト、ロールパン、アイスカフェオレでした。 今日の起床後の体重66.0キロ 今日の血糖値は昼食前後の為、未測定 昨日、旦那のコロナワクチン接種に同行する前に横になってテレビを観ていろたら、いつの間にかうたた寝してました。 夢の... 続きをみる