昨日の夕飯はご飯、トマトスープ、海藻サラダと絹豆腐、肉野菜炒め、浅漬けでした。 今日の起床後の体重67.3.キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前84 食後1時間116 一昨日から教わり始めた仕事が熱いし忙しないけど、楽しくて仕方ありません。 まだ、先輩の補助が無いと不安な所はありますが、仕事を完璧に... 続きをみる
2021年9月のブログ記事
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昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、海藻サラダ、牛タンでした。 今日の起床後の体重66.2キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前68 食後1時間69 上記の血糖値を見て不思議に思った方もいると思います。 何故こんな数値が出たかと言うと、グーグルさんに教えて貰った所、駅のお土産屋さんが7時から開いてるとの事で... 続きをみる
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昨日の夕飯はご飯、海藻サラダ、鍋でした。 今日の起床後の体重65.4キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前83 食後1時間100 火曜日の事もあるので、何度か測り直しましたが、体重合ってます。 ヘモグロビンA1cがどの位上がるかのおバカな実験期間中は必要以上に食べていた為に胃袋が食べ物を欲しましたが、... 続きをみる
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昨日の夕飯はご飯、トマトスープ、海藻サラダと絹豆腐、鶏ミンチのおろしハンバーグでした。 今日の起床後の体重67.7キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前90 食後1時間116 今月のヘモグロビンA1c5.5 昨日今日と仕事が休みの為、昨日は糖尿病の通院して来ました。 起床後に測った体重はバグっていたよ... 続きをみる
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昨日の夕飯は出勤前にネギトロ丼、茄子と豆腐の味噌汁を食べました。 今日の起床後の体重65.6キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前83 食後1時間87 今月いっぱいは一緒に仕事出来ると思ってた師匠が昨日でお辞めになられました。 従業員用駐車場まで一緒に帰ることになり、最後だから伝えとこうと思って「〇〇... 続きをみる
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昨日の夕飯はキムチ鍋でした。 今日の起床後の体重67.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前74 食後1時間102 金曜からカラコンで出勤するようになり、眼鏡が曇らない快適な仕事が出来てます。 私の些細な変化に気付いた女性従業員の方達も「若く見える」とか「目が大きいからコンタクトの方が良い」等、見た... 続きをみる
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昨日の夕飯は余りにもお昼が遅かったので舞茸スープのみでした。 今日の起床後の体重67.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前91 食後1時間75 眼鏡大好きっ子な私ですが、仕事中に食洗機を開ける度に曇るのに困ってました。 勤務先はアクセサリー禁止ですが、カラコンは大丈夫なので、コスプレ用に購入してあ... 続きをみる
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昨日の夕飯はご飯、なめこ汁、豚バラのコチュジャン炒め、ブロッコリーのピクルスでした。 今日の起床後の体重67.1キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前74 食後1時間85 昨日から仕込みの体制が変わり、めちゃくちゃスキルアップを求められています。 今までやった事が無い事も覚えなきゃいけません。 尚且迅... 続きをみる
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昨日の夕飯はうな重、肝吸い、赤ばら、お新香でした。 今日の起床後の体重67キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前85 食後1時間109 前々から次男三男に私の働いているお店を見てみたいと懇願されていました。 そこで、昨日の昼間の仕事が終わった後、ディナータイムに2人を連れて3人で私の勤務先で夕飯を食べ... 続きをみる
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昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、チキチキボーン、なますでした。 今日の起床後の体重66.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前82 食後1時間89 昨日、仕事を終えて帰宅したら、久しぶりに登校した息子達が持ち帰って来たタブレットを自宅のWi-Fiに接続しました。 我が家にもタブレットが2台あって次男三... 続きをみる
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