季節感を間違えた装い

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、子持ちシシャモでした。 今日の起床後の体重76.1キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前83 食後1時間85 昨日は仕事が休みで父の用事に付き合う為に午前中出掛けました。 何の迷いもなくダウンジャケットを着て行ってしまい暑かったです。 父の用事が終わり、1度帰宅してスーパーへ... 続きをみる

お疲れ受験生

昨日の夕飯はしゃぶしゃぶ食べ放題でした。 今日の起床後の体重76.3キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前測定忘れ 食後1時間132 昨日は長男の県立受験でした。 私は長男の送迎の為に仕事を休みました。 受験が終るまでの間、私はスーパー銭湯へ行ったりして気を紛らわせていました。 昨日は夕方、次男三男の... 続きをみる

桜餅

昨日の夕飯は鍋でした。 今日の起床後の体重75.5キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前93 食後1時間123 次男はめちゃくちゃ好き嫌いが激しく和菓子はあまり食べないです。 そんな次男が「桜餅食べたい」と言ってきました。 給食で食べた桜餅が美味しかったらしいです。 私は桜餅と聞いて『どっちだろう？』... 続きをみる

めちゃくちゃ肩が凝った話

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、アジの開きでした。 今日の起床後の体重75.6キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前80 食後1時間89 昨日は勤務先の定休日で仕事は休みでした。 実家の父からスマホで確定申告して欲しいと頼まれていたので、実家まで行って来ました。 先週から愛車を修理に出しており、現在は代車生... 続きをみる

最後の塾

昨日の夕飯はネギトロ丼、味噌汁でした。 今日の起床後の体重76.6キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前107 食後1時間139 昨日で長男の塾通いが終了しました。 2年間良く頑張ったと思います。 あとは県立入試で今まで学習して来た成果が充分に発揮出来る事を願ってます。 長男は入試が終わったら、大好き... 続きをみる

頼もしい存在

昨日の夕飯はコンビニのサンドイッチでした。 今日の起床後の体重75.4キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前115 食後1時間112 ぐうたら家ではペットボトルのお茶やジュースなんかを箱買いしています。 ストックが切れかけていたので、昨日買い出しに行きました。 旦那は休みだったんですが、調子悪いとの事... 続きをみる

チーズケーキその後

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、赤魚の干物でした。 今日の起床後の体重76.6キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前96 食後1時間84 一昨日、次男にせがまれてチーズケーキを作る事になりました。 クリームチーズが無かったので、まずは買い出しに行って来ました。 材料はクリームチーズ、砂糖、卵だけでそれらを混... 続きをみる

チーズケーキ

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、赤魚の干物でした。 今日の起床後の体重76.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前80 食後1時間98 昨日の夜、次男から「チーズケーキ作って」と頼まれました。 私は「面倒くさいから、ヤダ」と答えました。 すると次男が「ママ、ニートになりかけてるよ」と煽って来ました。 横で... 続きをみる

夫婦仲は良好です

昨日の夕飯はおでんでした。 今日の起床後の体重76.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前81 食後1時間122 私は息子達を送り出す時に「いってら〜」と言うんです。 昨日、旦那に「その言い方、ムカつくからやめて」と言われました(~_~;) 旦那が言うには、なんか馬鹿にされてる気分になるそうです。 ... 続きをみる

長男の要望

昨日の夕飯はご飯、おでんでした。 今日の起床後の体重76.4キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前84 食後1時間112 長男の県立受験が1週間後に迫りました。 明日から4日連続、塾での追い込みが始まります。 長男は受験の翌日の金曜日は学校を休ませて欲しいと言って来ました。 旦那は「受験頑張るなら良い... 続きをみる

飲食店勤務で困る事

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、刺し身でした。 今日の起床後の体重76.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前77 食後1時間131 昨日は約2週間ぶりに仕込みからランチタイムまで働いて来ました。 仕込み量もそこそこあり、ランチタイムもそれなりに忙しく、働いて来た充実感がハンパなかったです。 ただ退勤時間... 続きをみる

通院の後は…

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、鯵の塩焼でした。 今日の起床後の体重76.0キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前77 食後1時間108 今月のヘモグロビンA1c5.6 昨日は糖尿病の通院日でした。 バレンタイン前、めちゃくちゃチョコレートを食べまくっていた為、ヘモグロビンA1cの値を心配していましたが、先... 続きをみる

通常登校再開

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、ほっけでした。 今日の起床後の体重75.6キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前93 食後1時間108 昨日は仕事が休みだったので、久しぶりに日曜の夜を自宅で過ごしました。 余りにも退屈過ぎて洗濯をしたりしました。 やっぱり週末の夜は労働してたいなと思いました。 さて、今日か... 続きをみる

久しぶりの仕事

昨日の夕飯はおにぎりでした。 今日の起床後の体重75.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前89 食後1時間113 昨日は先週日曜ぶりの仕事でした。 久しぶりに仕事着を着たのですが、痩せてる実感が湧きモチベーションが上がりました。 滞りなく仕事もこなして来ました。 やっぱり仕事は楽しいんです。 しか... 続きをみる

焼き魚の効果

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、赤魚の干物でした。 今日の起床後の体重75.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前70 食後1時間106 ここ数日、夕飯のおかずが焼き魚です。 理由は次男三男がハマッているからです。 旦那は魚が嫌いだし、長男は肉派なんで別におかずを用意してます。 私も元々、魚が好きなんで次... 続きをみる

アラフィフ旦那の挑戦

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、鯖の塩焼でした。 今日の起床後の体重76.5キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前87 食後1時間118 昨日は午前中、旦那の会社から指示された国家試験があり、試験会場までの送迎を頼まれました。 実は旦那は去年の11月に1度受けてたんですが、1問足りずに落ちました。 今回はリ... 続きをみる

美容室

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、鰆の西京焼でした。 今日の起床後の体重76.7キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前89 食後1時間113 昨日は美容室に行って来ました。 目的はプリン頭解消と数年ぶりに前髪を作る為でした。 前回の髪色が職場で好評だったので、また同じ色を頼んだんですが、美容師さんから新色を勧... 続きをみる

気付けば

昨日も夕飯を食べれなかったです。 今日の起床後の体重77.0キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前68 食後1時間116 昨日は朝から頭痛がしていました。 昼間は必要最低限の事だけやって寝てました。 夕方、長男を塾に送って行く際「卒業まで1ヶ月切ってるじゃん。やり残した事無い？」と聞いたら「無い」との... 続きをみる

災難

昨日は夕飯を食べれませんでした。 今日の起床後の体重76.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前89 食後1時間94 昨日はバレンタインのチョコケーキを作成しました。 でも、思ってたのとはなんか違う物が出来上がりました。 それでも、次男以外は完食してくれました。 で、昨日夕飯を食べれなかった理由は、... 続きをみる

雪の影響

昨日の夕飯もうどんでした。 今日の起床後の体重78.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前174 食後1時間96 今週は平日丸々休みです。 しかし、次男三男のオンライン授業が延期された為、静かに過ごすのは無理そうです。 その上、今日は雪の影響でオンライン授業なのに3時間目しかやらないと小学校から連絡... 続きをみる

血液型

昨日の夕飯はうどんでした。 今日の起床後の体重78.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前123 食後1時間109 私はA型なんですが、初対面の人から「O型ですか？」と聞かれるし、旦那からも「お前はA型じゃない」と言われます。 私自身も血液型占いなんかを見るとA型よりO型の診断の方が当てはまってると... 続きをみる

眠くて仕方ない

昨日は夕飯を食べる時間がありませんでした。 今日の起床後の体重78.0キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前82 食後1時間115 昨日はディナータイム出勤前に寝落ちしてしまい、結構ギリギリまで寝てました。 ディナータイム出勤の日は仕事終わってから食べる気にはなれないので、出勤前に夕飯を食べて行く為、... 続きをみる

雪やこんこ

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、ヤンニョム焼肉でした。 今日の起床後の体重77.8キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前82 食後1時間83 昨日の夜、入浴しようと脱衣場へ行くと月曜に去勢手術したばかりのやんちゃ猫ミィが浴室から飛び出してきました。 ぐうたら家の3匹の猫達は重要な部屋以外はどこでも出入り自由... 続きをみる

緊張の出勤

昨日の夕飯は勤務先のテイクアウトの鰻重、肝吸い、お新香でした。 今日の起床後の体重78.7キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前95 食後1時間143 昨日は朝から緊張しながら出勤しました。 店長にバレンタインチョコを渡すと言うミッションを己に課したからです。 断られたら「皆さんでどうぞ」とする為にそ... 続きをみる

ちょっとテンションが上がる

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、赤魚の干物でした。 今日の起床後の体重78.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前103 食後1時間97 昨日は仕事を終えて帰宅した後に買い物に出掛けました。 お店に向かう途中のT字路で一時停止するとちょうど自転車下校中の長男と会い、車の中から笑顔で思いっきり手を振りました... 続きをみる

去勢手術

昨日の夕飯はお雑煮でした。 今日の起床後の体重78.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前118 食後1時間104 昨日はぐうたら家の3匹目の猫ミィの去勢手術の日でした。 朝、動物病院にミィを預けてお迎えの時間までの間に製菓道具を探しにちょっと遠くの大きいお店に行って来ました。 しかし、探していた道... 続きをみる

バレンタインを前に

昨日の夕飯はネギトロ丼でした。 今日の起床後の体重77.7キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前88 食後1時間83 昨日はディナータイム出勤の前に昼間行って置きたいお店がありましたが、コロナが増えているのと眠かったので、断念しました。 バレンタインを前に製菓道具を揃えて置きたい気持ちがあるんですが、... 続きをみる

珍しい日

昨日の夕飯はパン屋の惣菜パンでした。 今日の起床後の体重76.8キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前100 食後1時間133 昨日は仕事が暇過ぎてほぼほぼ棒立ちで待機でした。 『こんなんで給料貰っていいのか？』と言う気持ちと『いやいや、これも仕事のうち』と言う気持ちの間で葛藤がありました。 やっぱり... 続きをみる

長男から説教される趣味

昨日の夕飯はごま豆乳鍋でした。 今日の起床後の体重77.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 測定忘れ 私の趣味は宝くじ購入です。 長男は「当たりよりハズレの方が多いんだから、もっと違う事でお金稼ぎなよ」とごもっともな意見を言って来ました。 しかし、長男は宝くじ購入の醍醐味をわかってないようです。 購入... 続きをみる

忙しない1日

昨日の夕飯は恵方巻、山菜蕎麦でした。 今日の起床後の体重77.3キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前78 食後1時間121 昨日は次男三男のサッカースクールの日でした。 しかし、長男が来月の県立受験に向けて最後の追い込みで今月は塾のコマ数が増えており、昨日も授業がありました。 手始めに次男三男を送っ... 続きをみる

続く胃痛

昨日の夕飯はお粥でした。 今日の起床後の体重76.3キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前85 食後1時間92 先週から胃の調子が悪くて、昨日は仕事が終わってから、病院へ行こうと思ってました。 しかし、水曜日休診の病院だらけで行けずに終わりました。 仕事が休みだった月曜火曜に行っとけよって話ではあるん... 続きをみる

お墓参りと旦那の誕生日

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、唐揚げでした。 今日の起床後の体重76.7キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前104 食後1時間95 昨日は旦那の誕生日でした。 そんなおめでたい日だったんですが、来週は母の命日で当日行けないので、仕事が休みだった昨日のうちにお墓参りに行って来ました。 今回のお墓参りは、体... 続きをみる

オンライン授業の弊害

昨日の夕飯は冷奴でした。 今日の起床後の体重78.0キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前76 食後1時間138 昨日は次男三男のオンライン授業の監督をしてましたが、操作をすっかり忘れてしまい、学校に電話して聞いたりしていたら、朝の会にほぼ参加させれませんでした(-_-;) その後の授業は大体大丈夫で... 続きをみる

オンライン授業

昨日の夕飯はおにぎりでした。 今日の起床後の体重77.3キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前101 食後1時間104 一昨日に引き続き、体調は悪かったんですが、2日連続は休めないなと思って昨日は出勤しました。 しかし、店長から「こんなご時世なんだから無理して来なくても」と言うお言葉を頂き『確かに』と... 続きをみる

危険信号

昨日の夕飯はパン屋の惣菜パンでした。 今日の起床後の体重76.3キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前152 食後1時間73 昨日はお昼を食べた後、体調が悪くなってディナータイム出勤のギリギリまで寝ていました。 しかし、夢の中でも寝ていて、過去に何度かこんな夢を見ていて、相当調子悪いと判断し、職場にお... 続きをみる

心穏やかに

昨日の夕飯はカレーライス、生野菜サラダでした。 今日の起床後の体重75.8キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前91 食後1時間132 昨日は朝イチで国保の手続きに行って来ました。 実は今月1日付けで旦那の扶養から外れてしまって無保険でした。 それを旦那から聞いたのが今月中旬で、すぐに手続きに行きたか... 続きをみる

ナイスタイミング

昨日の夕飯は鰻丼、味噌汁でした。 今日の起床後の体重75.5キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前85 食後1時間95 昨日は次男の誕生日でもあり、長男の私立受験の合格発表の日でもありました。 旦那は残業で先にケーキを食べてて良いとの事で次男三男のサッカースクール前に、皆で手拍子しながらハッピーバース... 続きをみる

次男10歳誕生日

昨日の夕飯はご飯、なめこ汁、生野菜サラダ、焼き牛ハラミでした。 今日の起床後の体重75.6キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前92 食後1時間80 今日は次男の10歳の誕生日です。 しかし、今日は次男三男のサッカースクール、旦那の残業で家族揃っての夕飯が難しいので、バースデーケーキだけ用意して、お祝... 続きをみる

長男学級閉鎖

昨日の夕飯はネギトロ丼、なめこ汁、生野菜サラダ、タラの芽の天ぷらでした。 今日の起床後の体重75.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前91 食後1時間100 一昨日の夜から胃が痛くて、昨日の朝は体重測定して記事を更新した後、また寝床に戻り、なかなか布団から抜け出せず、仕事に行くのが辛かったんですが... 続きをみる

通院と三者面談

昨日の夕飯はしらすご飯、味噌汁、冷奴でした。 今日の起床後の体重75.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前87 食後1時間91 今月のヘモグロビンA1c5.6 昨日は仕事が休みだった為、午前中に糖尿病の通院して来ました。 血液検査と尿検査の結果は問題無かったんですが、体重が… もう主治医と一緒に笑... 続きをみる

酒まんじゅう

昨日の夕飯はスーパーのお弁当でした。 今日の起床後の体重76.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前146 食後1時間109 以前、父に頼まれて予約購入した酒まんじゅうが食べたくなって先週お店を訪ねたんですが、既に完売してました。 その際に何時くらいに来れば購入出来るか聞いたら「10時くらい」と言わ... 続きをみる

アットホームな職場

昨日の夕飯はコンビニのポテトサラダサンドでした。 今日の起床後の体重75.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前82 食後1時間106 先週は月曜から水曜の勤務先の定休日と木曜金曜の私用の休みで平日はずっと休みでした。 先週の日曜以来の久々の出勤でしたが、職場の方々の顔を見るとホッとしました。 やっ... 続きをみる

成長する息子達

昨日の夕飯はご飯、あさり汁、鯖の西京焼でした。 今日の起床後の体重75.4キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前102 食後1時間104 昨日は次男三男を早退させて、次男の低身長と三男の高度肥満の通院に行って来ました。 次男は毎晩の成長ホルモン注射の成果か昨日の測定でやっと三男の身長を抜く事が出来まし... 続きをみる

落ち着かない1日

昨日の夕飯はクリームシチューでした。 今日の起床後の体重75.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前101 食後1時間90 昨日は私立受験の長男を受験校近くの駐車場まで送って来ました。 周りを見ると保護者同伴で受験校に向かう受験生がいて「え？ママも付いてった方がいいのかな？」と長男に聞いたら同伴して... 続きをみる

頑張れ長男

昨日の夕飯はうどんでした。 今日の起床後の体重74.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前101 食後1時間158 今日は長男の私立受験日です。 私は送迎の為、仕事の休みを頂いてます。 昨日は長男を応援する為、長男の好きな手作りケーキを焼いてあげたり、エナジードリンクとカイロを買って来てあげたりしま... 続きをみる

せっかち

昨日の夕飯はボンゴレパスタでした。 今日の起床後の体重74.4キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前91 食後1時間90 昨日は長男の塾の送迎以外は予定が無かった為、記事を更新した後に二度寝してゆったりと朝の家事をこなしました。 しかし、仕事中の旦那からとある連絡が来て即座に動かなきゃいけない事態とな... 続きをみる

5連休初日

昨日の夕飯はご飯、なめこ汁、肉野菜炒めでした。 今日の起床後の体重75.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前70 食後1時間89 5連休初日の昨日は去年の暮れにぶつけられたマイカーの修理にようやく行けました。 去年の9月に買ったばかりだと言うのに、ディーラーの年末年始休業や私の仕事の都合で昨日まで... 続きをみる

今日から5連休

昨日の夕飯はお稲荷さんとカップ麺でした。 今日の起床後の体重74.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前85 食後1時間125 昨日はディナータイム出勤だったので、午前中に長男が欲しい物があるとの事で2人で出掛けてきました。 目的地に向かう途中で長男に「2人で出掛けるってデートじゃね？」と聞いたら「... 続きをみる

違和感の正体

昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、牛ステーキでした。 今日の起床後の体重73.8キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前79 食後1時間102 昨日の夕方、ディナータイム出勤した際に従業員用駐車場に止めてある車が少ないと感じました。 従業員用控え室で身支度を済ませ、タイムカードを押して私の担当の洗い場につい... 続きをみる

仕事スイッチと母スイッチ

昨日の夕飯はうどん2日目でした。 今日の起床後の体重74.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前153 食後1時間88 昨日は調子が悪いまま仕事へ行き、仕込みからランチタイム終了まで働いて来ました。 仕事は無事乗り切れたんですが、帰宅後にコートだけ脱いで仕事着のまま、布団へ潜り込みました。 頭がガン... 続きをみる

体調不良　

昨日の夕飯はうどんでした。 今日の起床後の体重74.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前81 食後1時間115 昨日は夕方から次男三男の習い事がありました。 2人を送って行き、一旦帰って長男と夕飯を食べました。 迎えに行った際に急激に気分が悪くなり、習い事が終わるまで、車の中でシートを倒して休んで... 続きをみる

仕事の悩み

昨日の夕飯は鍋でした。 今日の起床後の体重74.0キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前76 食後1時間85 昨日は仕事が終わってから月イチのカウンセリングに行って来ました。 一昨日、バッサリ髪を切った事にも関係してくるんですが、仕事における現在の環境があまり宜しく無くて、そう言った相談をして来ました... 続きをみる

ハンサムショート

昨日の夕飯はしらすご飯、しじみ汁、キムチでした。 今日の起床後の体重74.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前134 食後1時間98 昨日は大晦日ぶりの休日で自由な時間があったので、美容室に行って来ました。 予定では今年の3月までは長男の高校受験の願掛けで伸ばすつもりでしたが、思う所あってバッサリ... 続きをみる

家族サービス

昨日の夕飯はマックのエグチでした。 今日の起床後の体重74.3キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前109 食後1時間89 昨日は10連勤最終日のディナータイム出勤前に午前中、家族サービスをしました。 長男は不参加でしたが、私と旦那と次男三男で近場の観光地に行って来ました。 次男三男は白鳥などに大興奮... 続きをみる

10連勤最終日

昨日の夕飯はカレーライスでした。 今日の起床後の体重75.1キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前81 食後1時間93 元日から連日続いている出勤も今日でいよいよ最終日となります。 1日の労働時間は短いとは言え、流石に疲れてます。 昨日は出勤前に旦那に「頑張れって言って」と応援をお願いしました。 今日... 続きをみる

懐かしい匂い

昨日の夕飯はスーパーのおにぎりでした。 今日の起床後の体重74.6キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前116 食後1時間75 昨日のディナータイム出勤時に従業員用駐車場から歩いてお店まで行った際に、どこからか何かを燃やした匂いがしてました。 私の実家はド田舎で幼少の頃、ちょうど今位の時期に竹とゴザで... 続きをみる

サッカー談

昨日の夕飯はカレーライスでした。 今日の起床後の体重74.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前86 食後1時間103 昨日は仕込みからの仕事だったんですが、一昨日の夜に業務連絡があり、雪の影響で出勤時間が大幅に遅くなった為、自転車通学の長男を車で学校まで送って行く事が出来ました。 今月私立受験を控... 続きをみる

今年最初の雪

昨日の夕飯はお昼も兼ねたお雑煮でした。 今日の起床後の体重75.8キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前77 食後1時間99 昨日は仕込みからランチタイムまで働いて来たんですが、洗い場にいると外の様子がわからないんです。 しかし、先輩が「雪降ってきましたよ」と教えてくれて「やばい。洗濯物出しっぱなしだ... 続きをみる

拍子抜け

昨日の夕飯はお雑煮でした。 今日の起床後の体重76.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前128 食後1時間89 元日からの仕事の間、息子達の食事の世話は旦那が担当しておりました。 その旦那が昨日から仕事初めで私はディナータイム出勤だったので、久しぶりに食事の準備をしました。 ちなみに息子達は今日か... 続きをみる

リハビリ

昨日の夕飯はお茶漬けでした。 流石に餅も飽きてきました(；´∀｀) 今日の起床後の体重76.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前81 食後1時間131 昨日の仕事は仕込みだけで出勤時間もいつもより早かった為、退勤時間もめちゃくちゃ早かったです。 そこで、昨日から病院が年末年始休業から再開されたので... 続きをみる

今日は手短に

昨日の夕飯はおしるこでした。 今日の起床後の体重76.3キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前79 食後1時間116 昨日の仕事は大体いつも通りに終わって大残業はありませんでした。 しかし、店長が今日の開店時間を早めるとの事でいつもより早い出勤時間が更に早まりました。 出勤時間までには起きれたんで、頑... 続きをみる

2022年営業開始

昨日の夕飯はお雑煮でした。 今日の起床後の体重75.1キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前109 食後1時間113 次男三男が一昨日お年玉で買って来たベイブレードに大ハマリし、昨日も買いに行く事になりました(~_~;) 一昨日、旦那達が行って来たのは中古の書籍やヲタグッズやおもちゃを扱っているお店で... 続きをみる

元日の醍醐味

昨日の夕飯はきなこもちでした。 今日の起床後の体重76.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前85 食後1時間124 昨日はお店自体は休みでしたが、仕込みの為の出勤をして来ました。 しかし、帰れたのは普通にランチタイム勤務と変わらない時間でした。 帰宅後、旦那にお昼を用意して貰って1人でお雑煮とおせ... 続きをみる

明けましておめでとうございます

昨日の夕飯は年越しソバでした。 今日の起床後の体重77.0キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前84 食後1時間99 昨日は息子達に居間を片付けさせて、家族でこたつでぬくぬく過ごしました。 一足早く息子達にお年玉も渡しました。 おやつの時間に2021年最後のケーキ作りをし、家族で美味しく頂きました。 ... 続きをみる

良いお年を！！

昨日の夕飯はお雑煮とスーパーのお惣菜でした。 今日の起床後の体重75.4キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前93 食後1時間111 昨日は旦那と予約していたのし餅を受け取りに行きつつ、年末年始の食材を買い出しに行って来ました。 年始用の日持ちする物はちょこちょこ買ってあったんですが、ナマモノや年越し... 続きをみる

ありがとう旦那

昨日の夕飯はお雑煮でした。 今日の起床後の体重キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前92 食後1時間247 昨日は腰の痛みから、ほぼほぼ横になっており、私の代わりに旦那が家事をやってくれました。 お昼は私が買っておいたおにぎり用ふりかけでおにぎりを握ってくれました。 しかし、夕食用の食材は無く、1人で... 続きをみる

良き理解者

昨日の夕飯はカレーでした。 今日の起床後の体重74.1キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前95 食後1時間110 事故から一夜明けて腰がめっちゃ痛くなりました。 旦那に叱られたんですが、事故直後に現場にやって来た相手方の保険代理店の方が言ってた警察に通報しなくても大丈夫と言う話を鵜呑みにし、通報はし... 続きをみる

旦那グッジョブ！

昨日の夕飯はご飯、すき焼きでした。 今日の起床後の体重73.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 色々有り過ぎて測定忘れ 昨日の朝、用事があってとある場所へ行って来ました。 年末で混んでいて用事を済ませて、駐車場から出ようとしたんです。 そしたら、前を走ってた車がいきなりバックしてきて、慌てて停止してク... 続きをみる

ピアス紛失

昨日の夕飯は雑炊でした。 今日の起床後の体重75.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前138 食後1時間109 昨日は記事を公開した後に家にあった材料で三男の為に生クリームケーキを作りました。 さて仕事中はピアス禁止の為、仕事の日はピアスを外してますが、仕事納めの日からずっとピアスをつけっぱなしに... 続きをみる

聖夜の家族団欒

昨日の夕飯はクリスマス仕様でした。 今日の起床後の体重75.5キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前103 食後1時間150 昨日はお昼から夕方まで長男が塾でした。 長男帰宅後にクリスマスパーティーを開始して終始和やかな家族団欒をしました。 その中で私が自分へのクリスマスプレゼントとして参加したクラウ... 続きをみる

イブに浮かれるシラフ主婦

昨日の夕飯はクリスマスイブ仕様でした。 写真は手作りケーキです。 今日の起床後の体重75.8キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前99 食後1時間121 昨日は年末休み初日で出勤、通学の旦那と息子達を横目に朝からお風呂に入って優雅な朝の一時を過ごしました(*´ω｀*) その後、スーパーの開店を待ってク... 続きをみる

怪我の多い年

昨日の夕飯は食べ損ねた為、最後に食べたのは手作りメレンゲケーキでした。 今日の起床後の体重74.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前101 食後1時間114 昨日は職場で派手に転んで膝から出血してたけど、いつもより早く仕込みが終わって、片付けと新年の仕込みの道具の準備をして、お昼前に帰宅出来ました... 続きをみる

仕事納め　　　　　　　

昨日の夕飯はマックのグラコロでした。 今日の起床後の体重74.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前104 食後1時間123 本日は仕事納めです。 明日から元日まで店が休業となります。 しかし、元日は大量の仕込みをこなさなくちゃならない為、仕込みスタッフは出勤です。 仕事を始めたのが、今年の5月下旬... 続きをみる

賛否両論ケーキ

昨日の夕飯は納豆ご飯でした。 家族は別メニューでした。 今日の起床後の体重73.9キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前119 食後1時間90 昨日は調子の悪かった三男を学校を休んで看ていてくれた長男のおかげで私と旦那は仕事に行く事が出来たし、三男も回復しました。 長男は手作りケーキが好きなので、仕事... 続きをみる

ぐうたら家のヤングケアラー事情

昨日の夕飯はトマト鍋でした。 今日の起床後の体重74.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前86 食後1時間118 今月のヘモグロビンA1c5.5 日曜に熱を出した三男は昨日は更に熱が上がってしまいました。 しかし、昨日は朝イチで私の糖尿病の通院の予約が入っていた上、毎食前に服用している糖尿病の薬の... 続きをみる

買い物せっかち

昨日の夕飯はお雑煮でした。 ぐうたら家は年中切り餅を常備しています。 今日の起床後の体重73.4キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前69 食後1時間125 写真3枚目は一昨日作ったヌテラのケーキです。 ヌテラ美味しかった(*´ω｀*) 昨日は仕事がディナータイムのみだったので、昼間、息子達のクリスマ... 続きをみる

あまおうの母

昨日の夕飯は一昨日の残り物でした。 旦那と息子達は別メニューでした。 今日の起床後の体重73.2キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前82 食後1時間104 昨日の仕事は仕込みだけでディナータイムのシフトはありませんでした。 お昼に帰宅し、昼食を取った後にYou Tubeで海外のケーキ作りの動画を観て... 続きをみる

濃ゆい休日

昨日の夕飯はお稲荷さん、にゅうめんでした。 一昨日、話したら食べたくなりました(｡◕‿◕｡) 今日の起床後の体重73.1キロ 食前90 食後1時間118 昨日は仕事が休みで、予約していた冬用タイヤの交換に朝イチで行って来ました。 しかし、双方に思い違いがあり、ディーラーでタイヤを買って交換したかっ... 続きをみる

師走を感じる

昨日の夕飯はキムチだけでした。 お昼にガッツリ食べ過ぎました(>0<；) 今日の起床後の体重72.2キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前84 食後1時間147 昨日の仕事は仕込みのみで、仕事が終わってからの方が郵便局へ行ったり、役所へ行ったりと細々とした用事があって忙しかったです。 それから、長男が... 続きをみる

お正月は10連勤

昨日の夕飯はキムチ鍋の残りで雑炊でした。 今日の起床後の体重72.4キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前89 食後1時間99 一昨日寝違えて仕事を休んで、昨日出勤したらお正月のシフトが貼り出されていました。 元日はお店は休みですが、仕込みがあるらしく仕込みスタッフは出勤だそうです。 先輩方の話による... 続きをみる

寝違え

昨日の夕飯はキムチ鍋でした。 今日の起床後の体重73.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前94 食後1時間124 昨日の朝、寝違えて首と頭がガンガンして腰も痛かったです。 『こりゃ駄目だ』と思い、早朝から早起きの店長に電話しました。 「寝違えて仕事休むってあんま聞かないよ」とは言われましたが、休ん... 続きをみる

半日以上費やしたケーキ作り

昨日の夕飯は納豆キムチ丼でした。 今日の起床後の体重72.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前80 食後1時間90 昨日は仕事が休みで朝からケーキを作りました。 海外の方のYou Tubeを参考にさせて頂きました。 途中、スポンジのクールダウンで6時間要したので完成したのは夕方でした。 出来上がり... 続きをみる

旦那のフレンチトースト

昨日の夕飯は納豆しらす丼、舞茸スープでした。 今日の起床後の体重71.7キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前113 食後1時間98 昨日、ディナータイムの仕事を終えて帰宅すると旦那がフレンチトーストの作り方を聞いてきました。 どうやら、お腹が空いて甘い物を食べたくなったようです。 私も久しく作ってな... 続きをみる

心境の変化

昨日の夕飯はスーパーのお弁当でした。 今日の起床後の体重73.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前76 食後1時間145 昨日の仕事は仕込みとディナータイムでした。 いつもの土曜の様に仕込みを終えて一旦帰宅してお昼を食べた後は物凄い睡魔に襲われます(；^ω^） タイトルですが、私は働き始めてから爆... 続きをみる

シフトがわからないなんて事がある

昨日の夕飯は温かいつけ麺でした。 今日の起床後の体重73.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前80 食後1時間122 昨日は仕事が仕込みだけと勘違いして出勤し、シフトを確認したらランチタイムまででした。 午後から次男の低身長の通院があった為、店長に事情を話して仕込みだけで帰らせて貰いました。 夏ま... 続きをみる

変なこだわり

昨日の夕飯はご飯、舞茸スープ、八宝菜でした。 今日の起床後の体重73.6キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前83 食後1時間94 昨日の仕事は仕込みのみでした。 しかも、さくさく作業が進んだので、普段より早く帰れました。 少し休んでお昼を食べた後、天気が悪くて洗濯出来なかった分をガンガン洗って行きま... 続きをみる

日本一のうなぎ

昨日の夕飯は勤務先のテイクアウトでうな重、肝吸い、お新香でした。 今日の起床後の体重73.9キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前81 食後1時間145 一昨日腰を痛め、昨日生理が来て、最悪のコンディションの中、昨日は出勤前に鎮痛剤を飲んでランチタイムまで働いて来ました。 仕事が終わってから、月イチの... 続きをみる

結構厳しい状態

昨日の夕飯はしらすご飯、味噌汁、アスパラベーコンでした。 今日の起床後の体重74.1キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前65 食後1時間87 昨日の出勤時、車に乗り込む際に腰をやってしまいましたಥ‿ಥ 火曜日は先輩の代わりの仕事をしなければいけないんですが、腰を痛めていたら厳しい作業なんで、事情を話... 続きをみる

念願のカラー12

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、鯖の西京焼きでした。 今日の起床後の体重72.5キロ 昨日の夕飯前後の血糖値 食前86 食後1時間103 昨日は美容室へ行って4時間かけて髪色を変えてきました。 本当はもう少し経ってから変えるつもりでしたが、今月は勤務先の年末休みの関係で通常の定休日が少なく、この後の休日... 続きをみる

地元を満喫

昨日の夕飯は仕事前に焼き鳥だけ食べて行きました。 今日の起床後の体重72.6キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前80 食後1時間132 昨日は一昨日の東京観光で不完全燃焼だった物欲を満たす為、午前中は地元のショッピングモールでピアスを買って来ました。 東京へ向かう前日、お気に入りのブランドのピアスが... 続きをみる

東京リベンジャーズ

昨日の夕飯は高速パーキングエリアの蕎麦でした。 今日の起床後の体重72.4キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前95 食後1時間123 実は水面下で某芸能事務所へ息子達の履歴書を送った所、3人共合格して奇跡的にオンラインによる2次審査も全員突破してました。 で、昨日が東京の事務所に赴いての最終面接だっ... 続きをみる

なんか上手く行かない1日

昨日の夕飯は三男の誕生日の為、コストコのお寿司やら何やらでした。 今日の起床後の体重71.3キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前126 食後1時間103 昨日は仕事が休みでしたが、三男の誕生日のお祝いの準備と父と約束した年賀状の宛名印刷と忙しかったです。 その上、恐らく父が頼んだ印刷屋さんの通信面と... 続きをみる

同い年の兄弟

昨日の夕飯は珍しく次男三男の習い事を見学していた為、スーパーのお弁当でした。 *写真は昨日焼いたガレットブルトンヌです。 今日の起床後の体重70.2キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前82 食後1時間129 昨日の記事でチラッと触れましたが、今日は三男の誕生日で9歳になりました。 次男も来月の誕生日... 続きをみる

思い立ったら即行動

昨日の夕飯はカレーライスでした。 今日の起床後の体重71.2キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前81 食後1時間101 私は毎年、父の出す年賀状の宛名印刷を請け負ってます。 通信面も印刷してあげると言ってあるのですが、通信面は父が懇意にしている印刷屋さんに頼みたいそうなので、宛名印刷だけやってます。... 続きをみる

桃のタルトのリベンジ

昨日の夕飯はしらすご飯、2日目のおでんでした。 今日の起床後の体重72.3キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前82 食後1時間107 昨日の仕事は仕込みだけで早く帰れたんで、前回作った際、味は美味く出来たけど、形が崩れてしまった桃のタルトのリベンジをしました。 今回は形が崩れない様に型に入れたまま、... 続きをみる

そんな発想は無かった

昨日の夕飯はおでんでした。 今日の起床後の体重70.3キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前80 食後1時間110 昨日は美容室に行って来ました。 ヘアカラーした美容室とは別のトコに行きました。 髪の毛を伸ばしてる最中である事を伝えて、毛先だけ揃えて貰いました。 美容師さんとの会話の中で今年度中は伸ば... 続きをみる

イレギュラー出勤

昨日の夕飯は結果的にパウンドケーキになってしまいました。 今日の起床後の体重69.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前75 食後1時間142 昨日の仕事はディナータイム勤務だった為、昼間は用事を片付けたり、紅茶のパウンドケーキを作ってみたりと有意義に過ごせました(*´ω｀*) 紅茶のパウンドケーキ... 続きをみる

先週の記事の真相

昨日の夕飯はご飯、味噌汁、マグロのサイコロステーキでした。 今日の起床後の体重70.0キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前83 食後1時間103 昨日の仕事は仕込みだけで、ディナータイムの勤務はありませんでした。 今年の5月以来久しぶりに土曜の夕飯を家族団欒して食べれました(*^_^*) 先週書いた... 続きをみる

安請け合いしたばかりに…

昨日の夕飯はスーパーのお弁当でした。 今日の起床後の体重71.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前84 食後1時間121 昨日は休みだったんですが、先輩の代わりに、怪我を隠してしれっと出勤して来ました。 昨日、予定が無かったわけではなかったけど、仕事が終わってからでも大丈夫だろうと高を括って安請け... 続きをみる

大やらかし

昨日の夕飯はしらすご飯、味噌汁、豚肉炒めでした。 今日の起床後の体重71.5キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前108 食後1時間81 昨日、仕込みの最中に誤って機械に右手を挟んでしまいました。 挟んだ瞬間の痛みときたら、足がガクガク震える程でした。 真っ先に、この失態がバレたら怒られると言う考えが... 続きをみる