ぐうたら主婦のずぼらダイエット

2020年11月に糖尿病と診断され即入院とインスリン注射を回避すべく100キロ超えのぐうたら主婦が40キロ台の体重を目指すべくまさしく重い腰を上げダイエットに励んで行く様子を記録するブログです。

日曜午後のルーティーン

昨日の夕飯はお昼を食べ過ぎた為、舞茸スープのみでした。




今日の起床後の体重67.3キロ
昨日の夕食前後の血糖値
食前139 食後1時間104





昨日はディナータイムのシフトでした。


午前中、旦那とちょっと出掛けてお昼を食べて帰宅しました。


毎週そうなんですが、日曜のお昼の後は眠くて仕方ありません。


大体You Tubeを見ながら寝落ちしてしまいます。


出勤までにはどうにか起きれているんですが、このお昼寝タイムが至福過ぎて、いつか寝坊してしまう日が来るんじゃないかとドキドキハラハラです(^_^;)


さて、本来今日は月曜なのでお店は定休日なんですが、店の営業カレンダーが祝日変更前の為、火曜シフトで出勤です。


その代わり明日がお休みになります。


明日は私の好きな小説のコミック版の発売日なので、本屋の開店と同時に買いに行くつもりです。


明日の為にも今日はテキパキ仕事をこなして来ます。




ここまで読んで下さった方ありがとうございます。