2021年12月のブログ記事
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昨日の夕飯はクリスマスイブ仕様でした。 写真は手作りケーキです。 今日の起床後の体重75.8キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前99 食後1時間121 昨日は年末休み初日で出勤、通学の旦那と息子達を横目に朝からお風呂に入って優雅な朝の一時を過ごしました(*´ω`*) その後、スーパーの開店を待ってク... 続きをみる
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昨日の夕飯はトマト鍋でした。 今日の起床後の体重74.1キロ 昨日の昼食前後の血糖値 食前86 食後1時間118 今月のヘモグロビンA1c5.5 日曜に熱を出した三男は昨日は更に熱が上がってしまいました。 しかし、昨日は朝イチで私の糖尿病の通院の予約が入っていた上、毎食前に服用している糖尿病の薬の... 続きをみる
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昨日の夕飯は納豆キムチ丼でした。 今日の起床後の体重72.7キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前80 食後1時間90 昨日は仕事が休みで朝からケーキを作りました。 海外の方のYou Tubeを参考にさせて頂きました。 途中、スポンジのクールダウンで6時間要したので完成したのは夕方でした。 出来上がり... 続きをみる
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昨日の夕飯は納豆しらす丼、舞茸スープでした。 今日の起床後の体重71.7キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前113 食後1時間98 昨日、ディナータイムの仕事を終えて帰宅すると旦那がフレンチトーストの作り方を聞いてきました。 どうやら、お腹が空いて甘い物を食べたくなったようです。 私も久しく作ってな... 続きをみる
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昨日の夕飯は温かいつけ麺でした。 今日の起床後の体重73.9キロ 昨日の朝食前後の血糖値 食前80 食後1時間122 昨日は仕事が仕込みだけと勘違いして出勤し、シフトを確認したらランチタイムまででした。 午後から次男の低身長の通院があった為、店長に事情を話して仕込みだけで帰らせて貰いました。 夏ま... 続きをみる
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昨日の夕飯は三男の誕生日の為、コストコのお寿司やら何やらでした。 今日の起床後の体重71.3キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前126 食後1時間103 昨日は仕事が休みでしたが、三男の誕生日のお祝いの準備と父と約束した年賀状の宛名印刷と忙しかったです。 その上、恐らく父が頼んだ印刷屋さんの通信面と... 続きをみる
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昨日の夕飯はしらすご飯、2日目のおでんでした。 今日の起床後の体重72.3キロ 昨日の夕食前後の血糖値 食前82 食後1時間107 昨日の仕事は仕込みだけで早く帰れたんで、前回作った際、味は美味く出来たけど、形が崩れてしまった桃のタルトのリベンジをしました。 今回は形が崩れない様に型に入れたまま、... 続きをみる