真面目な記録
今日の体重77.6キロ
最近の食事内容
コンビニの栄養補助食品適量
コンビニ飯
ポイ活で購入した牛丼とかうどんとか
ストレス緩和にBlackJackの青か緑
飲み物
基本日本茶(自分で煎れるおばあちゃんに淹れてもらうペットボトル)
運転中はブラックコーヒーとモンスター緑
ワーカホリックなので常に頭の中で計算
気分転換に鼻歌歌う
最近はガソリン節約の為に自転車使用で下半身締まってきた
でも、交通事故の後遺症で右足とか様々な部位にPTSD発動中
記憶と右足と視力以外は至って健康
たまに低血糖起こすから駄菓子のチョコ系で補給
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