ぐうたら主婦のずぼらダイエット

2020年11月に糖尿病と診断され即入院とインスリン注射を回避すべく100キロ超えのぐうたら主婦が40キロ台の体重を目指すべくまさしく重い腰を上げダイエットに励んで行く様子を記録するブログです。

休み明けは不安でいっぱい

今日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダと絹豆腐、とろろ、肉野菜炒め、ゆず大根でした。




今日の入浴後の体重67.8キロ
今日の朝食前後の血糖値
食前91 食後1時間100




休み明けの仕事は身体が鈍っていて、何かミスをしてしまうんじゃないかと毎回ビクビクしながら出勤してます。


しかし、今日はそんな不安は杞憂に終わりました。


私は今の仕事で仕込みの作業が1番好きです。


どちらかというと黙々と同じ作業を繰り返す作業の方が性に合ってるからです。


今日は特に素材達との相性がよかった上、先週店長から直々に指導を受けたおかげでよりコツが掴めてきた気がします。


帰りもいつもより若干早めにあがれた為、数週間ぶりの晴れ間に洗濯物を外干し出来ました(*^_^*)


でも、調子に乗るとやらかすタイプなので明日も気を引き締めて働いてきます!




ここまで読んで下さった方ありがとうございます。