今日の夕飯はご飯、味噌汁、海藻サラダと絹豆腐、とろろ、サラダチキン、ゆず大根でした。

今日の入浴後の体重71.8キロ
今日の昼食前後の血糖値
食前91 食後1時間163

もうすぐ息子達の水泳学習が始まる為、スクール水着のチェックをした所、次男の水着が小さくなっていました。

今日は仕事が休みだったので新しいスクール水着を買いに行って来ました。

そこで目に入ったのがヨガウェアでした。

何の迷いも無く購入し、帰宅後スクール水着に名札を縫い付け、ヨガウェアに着替えて動画を見ながら初のヨガをやってみました。

が、失敗でした。

せっかちな性格の私にはヨガのゆったりした動作は向いてませんでした(-_-;)

でも、せっかく揃えたヨガウェアなんでストレッチ用に着用していこうと思います。

一連の話を聞いた旦那は大爆笑してました(；´∀｀)

ここまで読んで下さった方ありがとうございます。