ぐうたら主婦のずぼらダイエット

2020年11月に糖尿病と診断され即入院とインスリン注射を回避すべく100キロ超えのぐうたら主婦が40キロ台の体重を目指すべくまさしく重い腰を上げダイエットに励んで行く様子を記録するブログです。

今日は遅番

今日の昼食は身バレが怖いので詳しく書けませんが、勤務先の飲食店に注文していたテイクアウトの品でした。



今日の起床後の体重71.0キロ
今日の朝食前後の血糖値
食前88 食後1時間92




今日は昨日の雨で溜まっていた洗濯物を今日の分と合わせて全て干しきり、次男三男を歯医者に連れていき、ようやくこたつ布団を片付けました。


用事をスムーズにこなせると心もすっきりします。


土日休みの筈の旦那は家の事にはほとんど手を出しません。


まあ遅番の間、子供達に夕飯を食べさせてくれるだけありがたいのですが…


世の中の共稼ぎの家事の分担率はどんなものなんでしょうね(^_^;)




ここまで読んで下さった方ありがとうございます。