昨日の夕飯はコンビニのおにぎりでした。

今日の起床後の体重73.2キロ
昨日の夕食前後の血糖値
食前73 食後1時間133

昨日はダブルワークのお店で昼間働き、夕方から鰻屋の勤務でした。

またしても夜中まで小説を読んでから寝たので、昨日は朝起きるのがゆっくりでした。

しかも、生理痛の頭痛で目が覚めました。

痛み止めを飲んで仕事に行ったので仕事に支障はきたしませんでしたが、ダブルワークを終えて帰宅し、ナプキンを取り替える際に黒い出血をしてました。

とりあえず、鰻屋に出勤して無事に仕事をこなして帰宅してから旦那に生理の話を告げました。

開口一番「無茶しすぎ」と怒られました。

「死んだらごめん」と謝っておきましたが、その後にナプキンを取り替えた時には通常の生理に戻っていたので、今日もダブルワークのお店と鰻屋で働いて来ます。

今週は月曜から金曜まで鰻屋のシフトは休みなので、今日を乗り切れば何とかなりそうです。

ここまで読んで下さった方ありがとうございます。