昨日の夕飯はチャーハンでした。

今日の起床後の体重77.3キロ
昨日の昼食前後の血糖値
食前72 食後1時間114

昨日は夕方から夜まで働いて来ました。

仕事前に夕飯を食べてく余裕がなくて、旦那に帰ったら食べるからチャーハン作っといてと頼みました。

チャーハンを楽しみに仕事を頑張って来ましたが、旦那の作ったチャーハンは味が薄くて、とても美味しいと思える物ではありませんでした。

しかし、そこで文句を言ったら2度と作ってくれなそうなので、黙って全部食べ切りました。

今日からダブルワークの仕事も始まるので、旦那の協力は必要不可欠です。

上手く旦那を持ち上げて協力して貰おうと思います。

ここまで読んで下さった方ありがとうございます。