昨日の夕飯はスーパーのおこわでした。

今日の起床後の体重75.6キロ
昨日の昼食前後の血糖値
食前80 食後1時間183

昨日は13日の日曜日以来の仕事復帰を果たして来ました。

長男がコロナに罹った事により、職場の方々に不安を与えていたらどうしようかと思っていましたが、皆さん温かく迎え入れてくれました。

自宅待機期間中は部屋に籠もってずっとYou Tubeを見漁ってた訳ですが、やはり仕事をしている方が張り合いがあって楽しいです。

今日も頑張って働いて来ます。

ここまで読んで下さった方ありがとうございます。