今日の夕飯はご飯、味噌汁、生野菜サラダ、ハイローラー、とろろ、中華風大根でした。

今日の入浴後の体重75.8キロ
今日の夕食前後の血糖値
食前83 食後1時間101

今日は午前中いっぱい三男の交流試合があり、午後は長男の模試がありました。
二人の送迎の兼ね合いで私がお昼にありつけたのはいつもお昼を食べてる時間から2時間後でした。

普段は他の人より朝昼晩早めに食事を取っていて、三男を迎えに行く頃には空腹MAXでした。

その結果、注意力散漫になり車のドアに右手の小指の先を挟んでしまいました。もう声にならないくらい痛かったです。左手の小指の倍くらいに腫れました。

あいにく私は左利きなので不便はないかと思われましたが、毎日の血糖値測定で皮膚が厚くならないよう毎回右手の指を一回ずつずらして測っている為、明日の朝の測定で使う予定だった小指が使えない状況です。

混乱しないようカレンダーの隅にその日の指を記入してあるのですが、明日以降全部ズレるのがちょい面倒いです。

ここまで読んで下さった方ありがとうございます。

今日の夕飯はご飯、味噌汁、生野菜サラダ、ヒレカツ、とろろ、チョレギ風大根でした。

今日の入浴後の体重75.4キロ
今日の昼食前後の血糖値
食前89 食後1時間106

今週も色々あって目まぐるしい1週間でした。けれど、終わりはありません。
明日から次週の土曜日まで予定キツキツに入ってます。

気合を入れる為、夕飯はヒレカツにしました。私はトンカツは食べませんが、ヒレカツは食べます。

何故か私の作る揚げ物はやたら家族から評判がいいです。

私は2個だけだけど、旦那と3人の息子達はガツガツ食べるので朝から大量に下ごしらえしておきました。

揚げ物は揚げるまでの工程がめちゃくちゃ面倒くさいですが、家族が喜んで食べてくれるので、ぐうたら主婦でも頑張って定期的に作ってます。

ここまで読んで下さった方ありがとうございます。

今日の夕飯はご飯、味噌汁、生野菜サラダ、とろろ、サラダチキン、中華風大根でした。

今日の入浴後の体重75.0キロ
今日の朝食前後の血糖値
食前90 食後1時間134

食欲の暴走から運命の3日目を迎えましたが、昨日一昨日といつも以上に食事に気を遣っていた為、体重増加は免れました。
むしろ減っていて嬉しい(人*´∀｀)｡*ﾟ+

しかし、その代償かどうかはさて置き、遂に大好きなゆず大根の入手が出来なくなりました(泣)

箸休めの代わりになりそうな商品を物色した所、上記の中華風大根に辿り着きました。本当は1パックに2種類の味付けの大根が入ってるわけですが、今日は中華風をチョイスしました。

味はやや甘めで糖質が気になりますが、あくまで箸休めポジションなんで私の中ではOKです。

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